Traço Livre

E a vida vai passando!

2010-06-08T10:06:00.000-03:00

Tantas coisas aconteceram e me vejo aqui novamente.
beijos

Com frio e pensando na vida

2010-06-07T09:46:00.000-03:00

A semana começa com muito frio
E a vida como vai?
A vida não vai tão bem como eu gostaria
Mas hoje acordei pensando porque quando os relacionamentos acabam sempre alguém deve levar a culpa.
A gente entra nos relacionamentos com expectativas, e isso não tem nada com o outro.
As expectativas são suas não do outro.
Você imagina, você sonha o seu sonho e o outro sonha o sonho dele.
E a vida não é feita de sonhos e sim de realidade.
bjs

DIA INTERNACIONAL DO CELIACO

2010-05-15T11:09:00.000-03:00

Como minha amiga Flavia - http://artenacozinha.blogspot.com/ - está comandando uma "blogagem" coletiva com receitas, não poderia deixar de colocar uma receita de pão que para mim é o melhor que já fiz.
Eu peguei essa receita no Orkut, da Rita, que tem esse blog aqui - http://cozinhandosemgluten.wordpress.com/

Pão de leite

Num recipiente misture:
1 1/2 xicara (cha) de polvilho doce
1 1/2 xicara(cha) leite em pó
1 xicara(cha) farinha de arroz
1 colher (sopa)rasa de açucar
1 sache de fermento de pao
Deixe descansando, enquanto isso leve ao fogo
300ml de agua
6 colheres(sopa) de polvilho doce
Va mexendo sempre até formar um grude tranparente, desligue o fogo e reseve.
Faça um buraco no meio daquela mistura que estava descansando e coloque:
1 colher (sopa) sal
2 ovos
3 colheres(sopa) oleo
1 colher (sopa) margarina
misture bem, coloque o grude reservado ainda quente e va amassando com as maos,é preciso colocar mais ou menos 1 xicara de farinha de arroz até obter uma massa lisa ,(parecida com a de trigo)
Divida a massa em pequenas porçoes(sempre faço 9 ou 10),modele os paes.
Deixe crescer,coloque uma bolinha num copo com agua quando ela subir o pao esta crescido, antes de ir ao forno faça cortes com uma faca e pincele leite para dar brilho.

beijos e bom dia SEM GLUTEN

Começo da minha vida sem Gluten - DC

2010-05-14T09:28:00.000-03:00

Primeira coisa que fiz foi entrar em comunidades e ler muito sobre a DC, sobre as pessoas portadoras, as dificuldades, as melhoras......
Para quem em 49 anos nunca tinha se preocupado em ler rótulos de alimentos, a não ser para ver a validade, foi um começo bem complicado.
Existe uma legislação que diz que todo alimento deve constar "Não contem gluten" ou "Contem Gluten", mas os fabricantes colocam em lugar que bem entendem na embalagem, juntando com o tamanho da letra, imaginem como uma simples ida ao supermercado vira horas, procurando os alimentos, tentando enxergar, tive até de mudar meu óculos e no final acabo quase não enxergando mais nada. Quando estou sozinha pergunto para alguem mais jovem se acha na embalagem........é duro ficar velha e descobrir ser Celiaca ao mesmo tempo.

bom dia
beijos

Começando a entender a DC - Doença Celiaca

2010-05-13T08:52:00.000-03:00

Depois do médico quase cortar a mão, ele disse que não era especialista da doença então indicou outro Gastro.
Lógico que tive que esperar 2 meses para conseguir uma consulta pelo convenio.
Enquanto isso fui a um Hematologista porque meus exames de sangue deram alterados, a ferretina estava muito baixa, ele passou um remedio, pediu outros exames.
Chegando no consultorio, não tive uma impressão muito boa do novo médico, ele foi pegando os meus exames e foi olhando e jogando de lado. Fez mais uma lista de exames inclusive colonoscopia, e falou para eu levar uma vida normal.
Normal sem gluten ou com gluten?
Fiz os exames, e na colonoscopia tive que fazer biopsia.
Voltando ao consultório do Médico com os resultados dos exames, comecei a ter realmente a dimensão do que é a Doença Celiaca.
A biopsia não constatou nada maligno, mas é um controle que terei de fazer.
A Doença Celiaca é uma doença auto-imune, que afeta principal o trato gastrointestinal.
Eu não tinha os sintomas clássicos.
Sintomas mais clássicos, diarréia cronica, prisão de ventre, emagrecimento, atraso no crescimento
(mais informações: http://www.riosemgluten.com/doenca_celiaca.htm )
Então nunca, nenhum médico relacionou minha anemia persistente, meu problema com a tireoide, problema com o calcio com a DC.
Hoje eu vejo como os médicos são mal informados e imagino o que tem de pessoas sofrendo com várias doenças não diagnosticadas. Então eu sou uma portadora de Doença Celiaca não clássica.
Veja as definições no site da ACELBRA - Associação dos Celiacos do Brasil - http://www.acelbra.org.br/2004/doencaceliaca.php

beijos e bom dia

Como descobri que sou celiaca.

2010-05-12T08:42:00.001-03:00

Em 2008 trabalhava numa empresa do setor de incorporação imobiliaria, uma pressão total, e as ações caindo, crise no mundo inteiro, então imaginem a "tranquilidade" que era.

Comecei a ter dores de estomago e passar mal algumas vezes depois do almoço, achei que era a pressão do trabalho e a alimentação, já que comia todo dia em restaurantes.

Uma noite estava no carro na Av. Paulista e senti uma dor tão grande, que cheguei a suar frio, ainda bem que não estava dirigindo.

Resolvi consultar um clinico geral, para uma consulta . A médica pediu vários exames inclusive uma endoscopia, desconfiava de uma gastrite.

Quando fui fazer a endoscopia, o médico decidiu fazer uma biopsia, e no resultado veio o diagnostico da Doença Celiaca, além de outras complicações, mas nenhuma gastrite.

Fui então encaminhada para um Gastroentorologista .

Como a Doença Celiaca não é muito comum, quer dizer não é muito diagnosticada, foi uma sorte o médico que fez o exame ter a sensibilidade de pedir a biopsia para a confirmação.

A consulta com o Gastro foi muito interessante, o médico era engraçado, primeiro criticou a clinica geral por ter pedido a endoscopia, achava que ela deveria ter me encaminhado direto par o especialista, depois eu estava com uma bactéria e a médica tinha passado um antibiótico e ele mandou parar de tomar o remédio. Depois começou a falar sobre o diagnostico da DC (Doença Celiaca), fez muitas perguntas, sobre os sintomas e eu não tinha nenhum, ele achou que tinha sido erro no exame e pediu para eu fazer exames de sangue especificos, anticorpos anti-transglutaminase e anticorpo anti-endomício (AAE), e disse que se desse resultado positivo no exame ele cortaria a mão.

Conclusão se vocês encontrarem um medico Gastro sem uma mão, era o meu médico.

beijos

Doença Celiaca

2010-05-11T08:10:00.001-03:00

Semana de Conscientização da Doença Celiaca.
Muitas pessoas nem sabe o que é a Doença Celiaca, mas aposto que já viram nas embalagens a frase "Contem Gluten" ou "Não contem Gluten".
Eu descobri no 2° semestre de 2008 que sou celiaca.

Então uma pequena explicação:

A doença celíaca é uma doença do intestino delgado, caracterizada pela intolerância permanente ao glúten. O único tratamento possível para esta doença é a dieta isenta de glúten.

O glúten é uma proteína presente no TRIGO, AVEIA, CENTEIO E CEVADA.

A dieta sem glúten é o único tratamento possível para a doença. O paciente celíaco que continuar ingerindo alimentos com glúten apresenta maior risco de desenvolver outras doenças, como doenças da tireóide, fígado, rins, pele e até câncer.

beijos

E quando a gente acorda

2010-02-28T11:56:00.000-03:00

E quando a gente acorda já se foi o 1º bimestre do ano.
Passou muito rápido.
E nesse domingo chuvoso aqui em Sampa, eu estou de plantão porque estou com uma reforma.
Mas essa reforma é muito importante, a do meu escritório, do meu novo empreendimento.
De um novo começo
Que foi dificil a decisão, porque quando você não tem nada, demora para acontecer, e quando você tem uma proposta sempre aparecem outras.
Tive proposta para sair de São Paulo, e todo mundo achava que devia aceitar, mas eu na verdade fiquei muito indecisa porque o racional dizia que devia aceitar mas o emocional ............
Aí, apareceu outra oportunidade que estou agarrando com unhas e dentes.

beijos a todos.

BALANÇO ANTES DO FINAL DE ANO

2009-12-18T08:22:00.000-02:00

O ano passou muitas coisas aconteceram, algumas ruins, outras boas e outras ótimas.
Em alguns momentos tive a sensação que o mundo conspirava contra mim e em outros que era privilegiada por tantos momentos felizes.
Tive problema de saúde na familia, tive dor de perda, perdi confiança.

E cada vez mais acredito que felicidade não existe e sim momentos felizes
Que esse momentos felizes sejam completos
Momentos que você nem lembra que o mundo lá fora existe.

E nesse emaranhado que foi o ano com dias altos e baixos, tive o reencontro com a turma do colegio, 33 anos depois, e foi uma alegria e reanimou amizades que se perderam na vida atribulada.
Num momento que estamos todos maduros, que muitos já estão pensando em se aposentar, que os filhos estão mais independentes e precisamos achar onde vamos jogar nossa energia, porque isso ainda temos e muita. Nos reencontramos e descobrimos que ainda somos os mesmos que podemos rir , jogar conversa fora, e temos muito ainda a descobrir.

E que hoje o nosso futuro está muito mais próximo.

beijos
e o ano ainda não terminou

1 ANO QUE ELE SE FOI

2009-11-23T08:07:00.000-02:00

Sábado fez 1 ano que ele se foi
Pra mim ele sempre foi um mestre
Meu mentor
Meu orientador

Pra ele eu era como se fosse sua filha

De presente ele me deu sua experiencia profissional

E eu em troca lhe dei 2 netos

"Sentimos saudade de certos momentos da nossa vida e de certos momentos de pessoas que passaram por ela."

( Carlos Drummond de Andrade )

beijos

Nem sei do que falar.

2009-11-19T18:24:00.001-02:00

Depois de tanto tempo
Tantas coisas aconteceram
Nem sei do que falar
Ou do que não falar

Posso falar de saudade
Posso falar de dor
Posso falar de amor
Posso falar de desamor

O bom mesmo é lembrar que tenho esse espaço e posso falar do que eu quiser.

beijos

DOENÇA CELIACA

2009-07-17T09:45:00.002-03:00

Descobri que tenho Doença Celiaca.
Você sabe o que é?
Se não, tem informações no site da ACELBRA.
Mas depois com mais tempo e vontade volto a falar sobre isso.
O importante é que Celiacos só podem ingerir alimentos sem Gluten.
Você já deve ter reparado em que na maioria das embalagens tem uma nota NÃO CONTEM GLUTEN ou CONTEM GLUTEN.
Isso só foi possivel depois de muita luta e finalmente uma lei existe para que isso aconteça.
Hoje faço um pedido que segue abaixo:

A FENACELBRA - FEDERAÇÃO NACIONAL DE CELÍACOS E SUAS FILIADAS, AS ASSOCIAÇÕES DE CELÍACOS DO BRASIL – ACELBRAS, EXISTENTES NAS CINCO REGIÕES DO BRASIL, CONVIDAM A SOCIEDADE PARA PARTICIPAR DA LUTA DOS CELÍACOS CONTRA O PROJETO DE LEI 336/2007 QUE TRAMITA NO CONGRESSO NACIONAL, COM UM PARECER FAVORÁVEL DO DEPUTADO MAURÍCIO TRINDADE DO PARTIDO PR DA BAHIA. CASO ESTE PROJETO SEJA APROVADO NOS ATUAIS TERMOS, RETIRARÁ A LIBERDADE DE ESCOLHA DA PESSOA COM DOENÇA CELÍACA.

Segue o endereço do abaixo assinado:

http://www.abaixoassinado.org/abaixoassinados/4389

muito obrigado.

beijos

Quanto tempo!

2009-04-17T17:07:00.001-03:00

Tanto tempo, que fui arrumar e baguncei tudo.
Será que volto.....................

TEMPO!

2007-05-20T11:38:00.000-03:00

Faz tanto tempo que não passo por aqui.
E hoje com alguma folga abri e nem sei o que escrever.
Pensei em falar do tempo, que passa muito rápido.......e por causa disso algumas coisa ficam sem ser feitas.
Como:
- ligar para o banco e falar com o gerente
- ir ao médico
- ir ao dentista
- dormir mais
- passear mais
- ir ao cinema
- ir ao teatro
- viajar
- férias
- ficar mais com os filhos
- resolver pendências.
Parece que só tenho tempo para o trabalho e para estudar.
Mas não vou reclamar ...........

beijos

PÁSCOA

2007-04-06T11:52:00.000-03:00

Quero ganhar um Ovo de Chocolate Alpino bem grande, pode ser?
Hoje eu vi uma reportagem na TV falando que mulheres precisam mais de gordura e açúcar, e homens de gordura e sal.
Então estou assumindo PRECISO DE UM CHOCOLATE.

BOA PÁSOCA.

BEIJOS

E lá vou eu de novo.

2007-02-10T08:36:00.000-02:00

Quem já passa por aqui algum tempo já conhece as minhas "correrias" com a Pós de Gestão Ambiental.

Como estou trabalhando muito resolvi aumentar minha carga, vou fazer MBA de Gerenciamento de Projetos.

Ou faço isso ou volto para a prancheta, como não se faz mais pranchetas como antigamente lá vou eu na mais nova empreitada.

Por que fazer?
Porque sinto falta da teoria, sinto falta de conhecimento, não posso ficar só na experiência, estou me sentindo como quando descobri que ou aprendia Autocad ou mudava de profissão.
Nunca é tarde para aprender.

beijos.

O Chefe Seattle 1854 e o IPCC.

2007-02-03T10:18:00.000-02:00

Uma triste realidade e uma carta linda que emociona.
beijos.

"O relatório do Painel Intergovernamental sobre Mudança Climática (IPCC, na sigla em inglês), apresentado em Paris, aponta que, transtornos meteorológicos, como freqüentes ondas de calor, furacões ou secas, serão sentidas por mais de um milênio. De acordo com a ONU, o homem alterou o clima, e suas crescentes emissões de dióxido de carbono e outros gases e isso provocará um perigoso aumento da temperatura da Terra. "

A Carta do Chefe Seattle (1854)

Resposta do cacique Seattle ao Presidente Americano F. Pierce, que tentava comprar as suas terras. Um exemplo sublime de consciência Holística e Ecológica. Uma denúncia à ganância do homem branco, cioso de seu intelecto. Um grito contra a injustiça dos que pensam ter o direito sobre a terra, excluindo seus semelhantes e outros seres vivos. Um apelo ao humanismo:

"O ar é precioso para o homem vermelho, pois todas as coisas compartilham o mesmo sopro: o animal, a árvore, o homem, todos compartilham o mesmo sopro. Parece que o homem branco não sente o ar que respira. Como um homem agonizante há vários dias, é insensível ao [seu próprio] mau cheiro.

"Portanto, vamos meditar sobre sua oferta de comprar nossa terra. Se nós a decidirmos aceitar, imporei uma condição: O homem branco deve tratar os animais desta terra como seus irmãos.

"O que é o homem sem os animais? Se os animais se fossem, o homem morreria de uma grande solidão de espírito. Pois o que ocorre com os animais, breve acontece com o homem. Há uma lição em tudo. Tudo está ligado.

"Vocês devem ensinar às sua crianças que o solo a seus pés é a cinza de nossos avós. Para que respeitem a terra, digam a seus filhos que ela foi enriquecida com a vida de nosso povo. Ensinem às suas crianças o que ensinamos às nossas: que a terra é nossa mãe. Tudo o que acontecer à Terra, acontecerá também aos filhos da terra. Se os homens cospem no solo, estão cuspindo em si mesmos.

"Disto nós sabemos: a terra não pertence ao homem; o homem é que pertence à terra. Disto sabemos: todas as coisas então ligadas como o sangue que une uma família. Há uma ligação em tudo.

"O que ocorre com a terra recairá sobre os filhos da terra. O homem não teceu a teia da vida: ele é simplesmente um de seus fios. Tudo o que fizermos ao tecido, fará o homem a si mesmo.

"Mesmo o homem branco, cujo Deus caminha e fala como ele de amigo para amigo, não pode estar isento do destino comum. É possível que sejamos irmãos, apesar de tudo. Veremos. De uma coisa estamos certos ( e o homem branco poderá vir a descobrir um dia ): Deus é um Só, qualquer que seja o nome que lhe dêem. Vocês podem pensar que O possuem, como desejam possuir nossa terra; mas não é possível. Ele é o Deus do homem e sua compaixão é igual para o homem branco e para o homem vermelho. A terra lhe é preciosa e feri-la é desprezar o seu Criador. Os homens brancos também passarão; talvez mais cedo do que todas as outras tribos. Contaminem suas camas, e uma noite serão sufocados pelos próprios dejetos.

"Mas quando de sua desaparição, vocês brilharão intensamente, iluminados pela força do Deus que os trouxe a esta terra e por alguma razão especial lhes deu o domínio sobre a terra e sobre o homem vermelho. Esse destino é um mistério para nós, pois não compreendemos que todos os búfalos sejam exterminados, os cavalos bravios sejam todos domados, os recantos secretos das florestas densa impregnados do cheiro de muitos homens, e a visão dos morros obstruídas por fios que falam. Onde está o arvoredo? Desapareceu. Onde está a água? Desapareceu. É o final da vida e o inicio da sobrevivência.

"Como é que se pode comprar ou vender o céu, o calor da terra? Essa Idéia nos parece um pouco estranha. Se não possuímos o frescor do ar e o brilho da água, como é possível comprá-los.

"Cada pedaço de terra é sagrado para meu povo. Cada ramo brilhante de um pinheiro, cada punhado de areia das praias, a penumbra na floresta densa, cada clareira e inseto a zumbir são sagrados na memória e experiência do meu povo. A seiva que percorre o corpo das árvores carrega consigo as lembranças do homem vermelho.

"Essa água brilhante que escorre nos riachos e rios não é apenas água, mas o sangue de nossos antepassados. Se lhes vendermos a terra, vocês devem lembrar-se de que ela é sagrada, e devem ensinar às suas crianças que ela é sagrada e que cada reflexo nas águas límpidas dos lagos fala de acontecimentos e lembranças da vida do meu povo. O murmúrio das águas é a voz dos meus ancestrais.

Os rios são nossos irmãos, saciam nossa sede. Os rios carregam nossas canoas e alimentam nossas crianças. Se lhes vendermos nossa terra, vocês devem lembrar e ensinar para seus filhos que os rios são nossos irmãos e seus também. E, portanto, vocês devem, dar aos rios a bondade que dedicariam a qualquer irmão.

"Sabemos que o homem branco não compreende nossos costumes. Uma porção de terra, para ele, tem o mesmo significado que qualquer outra, pois é um forasteiro que vem à noite e extrai da terra tudo que necessita. A terra, para ele, não é sua irmã, mas sua inimiga e, quando ele a conquista, extraindo dela o que deseja, prossegue seu caminho. Deixa para trás os túmulos de seus antepassados e não se incomoda. Rapta da terra aquilo que seria de seus filhos e não se importa. Seu apetite devorará a terra, deixando somente um deserto.

"Eu não sei... nossos costumes são diferentes dos seus. A visão de suas cidades fere os olhos do homem vermelho. Talvez porque o homem vermelho seja um selvagem e não compreenda.

"Não há um lugar quieto nas cidades do homem branco. Nenhum lugar onde se possa ouvir o desabrochar de folhas na primavera ou o bater de asas de um inseto. Mas talvez seja porque eu sou um selvagem e não compreendo. O ruído parece somente insultar os ouvidos. E o que resta de um homem, se não pode ouvir o choro solitário de uma ave ou o debate dos sapos ao redor de uma lagoa, à noite? Eu sou um homem vermelho e não compreendo. O índio prefere o suave murmuro do vento encrespando a face do lago, e o próprio vento, limpo por uma chuva diurna ou perfumado pelos pinheiros. "

Onde foi parar o cheque?

2007-01-28T09:40:00.000-02:00

Sexta-feira, emenda de feriado aqui em Sampa.
Resolvo colocar toda minha papelada, contas em dia e em ordem.
Pego o meu extrato do banco que chegou a alguns dias e começo a conferir.
O extrato é um livrinho, que lógico que eles cobram, mas vem tudo explicadinho.
Eis que vejo que um cheque que depositei foi estornado, e não foi depositado novamente.
Procuro em outra data e nada.

Fico preocupada, muito preocupada.
Ligo para o gerente.

- Alô, Silvio (gerente da minha conta)
- Alô.
Me identifico.
- Silvio, o cheque que depositei, foi estornado e não foi depositado novamente na minha conta.
Ele acessa minha conta.
- É realmente.
- O que aconteceu? No mês passado aconteceu exatamente a mesma coisa e depois depositaram de novo.
Ele fica preocupado, afinal não é um cheque pequeno, e mesmo que fosse é meu.
Aí ele começa a fazer conjunturas.
- Você depositou em outra agencia.
- Lógico, a que fica perto do escritório.
- Você depositou no caixinha.
- Lógico, vou enfrentar aquela imensa fila, lá dentro.
- É que um cheque nesse valor é melhor depositar na "boca" do caixa.
- Mas, por que? Se a máquina aceita o valor, posso depositar ou não?
- Ah! mas o mais seguro é no caixa.
- Bom, niguém me informou disso e agora?
- Vou ver o que aconteceu e te ligo.
- Silvio, fiz um outro depósito, nesse mês, preciso saber se o cheque caiu na minha conta ou está perdido também.
Alguns segundos.
- Foi estornado e depositado novamente.
- Bom pelo menos, tinha dinheiro para o cartão, e minhas contas.
São 16:00hs.
Lá pelas 16:30hs nada de ele ligar.
Ligo novamente.
- Silvio e aí?
- Ah! estou procurando aqui para ver se o cheque ficou parado aqui, mas quem te passou nem te avisou que o cheque não foi compensando.
- Bom, acho que você como meu gerente é que tinha que ter me informado que o cheque foi estornado para eu correr atrás ou não?
- Ah! eu vou ver e já te ligo.
Ele liga já mais de 17:00hs.
- Preciso falar com o pessoal da agência onde você depositou, te dou um retorno na segunda.

Conclusão estou "fula" da vida com essa história toda.
Quero só ver o que ele vai falar, porque vou ligar segunda cedinho, se ele não resolver vou direto ao PROCON.

ao som: De onde está o dinheiro?
beijos
boa semana

SÃO PAULO.

2007-01-25T11:56:00.000-02:00

Integração do Brasil na Cidade de São Paulo", 1969
acrílica sobre madeira (painel)
150X225 cm

ALDEMIR MARTINS - (Ingazeira,CE,1922), desenhista, pintor e gravador ativo em S. Paulo, para onde se transferiu em 1946. Seu único professor foi Poty, com quem estudou gravura. Na primeira metade da década de 1940, integra o grupo de artistas renovadores da arte no Ceará, dentre os quais se achavam Antonio Bandeira e Zenon Barreto. Em 1950 passou a lecionar gravura em metal no museu de Arte de S. Paulo. Destacam-se dentre as suas exposições: Bienal de S. Paulo (entre 1951 e 1971), obtento o prêmio, Olívia Guedes Penteado,1951, Nadir Figueiredo,1953, de melhor desenhista nacional, 1955, prêmio de viagem ao estrangeiro,1959; XXVIII Bienal de Veneza, prêmio de desenho,1956.

Com um lindo Sol, fomos acordados nesse feriado.
Já "peguei" um sol, na beira da piscina, já tirei um pouco do branco escritório.

Parabéns para nós que amamos essa cidade linda, louca.

beijos.

SEMPRE O PREÇO.

2007-01-21T18:02:00.000-02:00

Fui hoje comprar material escolar dos meus filhos,
estou chocada com os preços, a lista é pequena a conta final muito grande.

Talvez o PROCON ajude ainda quem não fez as compras.

beijos. boa semana.

ANO NOVO!

2006-12-31T08:38:00.001-02:00

BEIJOS.

ANO NOVO!

2006-12-31T08:38:00.000-02:00

BEIJOS.

NATAL.

2006-12-23T09:42:00.000-02:00

Então é quase Natal.
E eu só comprei o presente do meu filho até agora.

Não sei se terei forças para comprar o da minha filha, enfrentar lojas agora, só de pensar cansa.
Depois de atraso no voo que peguei do Rio ontem para São Paulo de quase 2 horas, ficar na pista 20 minutos sem poder desembarcar, descer pela escada embaixo de chuva,congestionamento na cidade. Saldo positivo da viagem ao Rio, conseguimos aprovar um projeto, e temos que aproveitar antes da mudança do governo que acontece daqui alguns dias.

Passei aqui para deixar um FELIZ NATAL.
Que Deus abençoe a todos nós.

beijos
UM LINDO NATAL, PASSEM COM QUEM VOCÊS AMAM.
Eu infelizmente não vou poder passar com todos os "meus amores", a vida é bela, mas não é tão simples.
ATÉ MAIS.

DIA DE EMOÇÃO!

2006-12-16T10:54:00.000-02:00

Hoje é dia de emoção.
Aguenta coração.

beijos
um lindo final de semana.

MEU DIA!

2006-12-11T19:33:00.000-02:00

gialuca.blog.uol.com.br/

Hoje é DIA DO ARQUITETO.
Meu dia.

beijos, uma linda semana.

O QUE PRECISO AGORA.

2006-12-03T20:24:00.000-02:00

Depois do texto abaixo.
Depois de um fim de semana trabalhando que nem louca.
Depois de mandar todos os arquivos de desenho para o calculista, nesse exato momento.
Depois de uma noite mal dormida, esperando filha até de madrugada, que foi numa festa de aniversário.
Depois de um fim de semana de muito sol.
Depois do muito sol, eu ainda continuar branca.
Depois de tudo isso eu ainda ter que ter bom humor.
Descobri que preciso, ganhar na mega sena.....hehehe

beijos
boa semana

BOM HUMOR, INCOMODA

2006-12-02T10:16:00.000-02:00

Outro dia recebi o texto abaixo por email.
Li e reli.
Eu concordo em muitas coisas com ele, tento sempre ter bom humor, mas descobri que se ter bom humor incomoda muita gente, em geral os maus humorados.
Coitado deles, os maus humorados.

beijos

Bom humor aumenta produtividade

Por Mara Luquet, para o Valor
23/11/2006

Sabe aqueles dias em que você enfrenta um trânsito terrível para chegar ao trabalho, se atrasa para a reunião e ainda derrubam café sobre sua roupa, enfim, em que nada parece dar certo? Pois não vai dar certo mesmo. Se seu dia no trabalho começar mal, as chances são de que vai permanecer mal. Por isso, comece com o pé direito. Pesquisas têm mostrado que a forma como o indivíduo chega ao trabalho tem impacto relevante sobre todo o seu dia. Se ele chegar de mau humor, provavelmente, seu desempenho vai ser ruim.
O bom humor, dizem os estudiosos, é fundamental para a produtividade de qualquer trabalhador. Esses estudos estão sendo feitos em diversos países e todos convergem para o bom humor como catalisador de bons negócios.

"Rir é o Melhor Negócio" diz o livro lançado recentemente pela editora Original. As autoras Julia Alonso e Marina Vidigal mostram situações reais da rotina corporativa e as iniciativas de algumas empresas para melhorar o dia de seus funcionários. Julia é psicóloga com pós-graduação em administração e MBA em marketing. Marina é jornalista e tem formação também em publicidade e propaganda pela USP. Juntas elas fazem uma interessante pesquisa sobre o comportamento ranzinza na produtividade das empresas.

Segundo as autoras, o típico pessimista, mal-humorado e ranzinza tem sempre a certeza de que tudo vai dar errado. "Com pensamento focado no fracasso pessoal e alheio, chega a torcer contra os projetos, simplesmente para confirmar suas previsões negativas e capacidade de antever os fatos" , dizem elas. Diariamente, esse trabalhador chega ao escritório com má vontade, falta de entusiasmo e, por vezes, até uma dose de agressividade.

O problema é sério. Isso porque o mau humor crônico pode se tratar de uma disfunção do organismo, ou seja, uma doença mesmo e não apenas um estado de espírito ou traço de personalidade. Distimia, ou a "doença do mau humor" é uma depressão leve, persistente, crônica e difícil de ser percebida pelo sujeito que convive com ela.

As pessoas que sofrem de distimia costumam ser tristes, deprimidas e emocionalmente instáveis. "Quem sofre da doença do mau humor tende a se isolar e dificilmente consegue sucesso no que realiza, tanto pessoal quanto profissionalmente", dizem as autoras.

Nancy Rothbard, professora de Wharton, uma das mais importantes escolas de administração do mundo, investigou o efeito do humor sobre o desempenho do profissional no local de trabalho. Ela e Steffanie Wilk, professora da Fisher School of Business da Universidade Estadual de Ohio, queriam descobrir que eventos seriam responsáveis por alterações do humor com repercussões significativas, influenciando, por exemplo, a perspectiva do indivíduo no início do expediente e mexendo com seu humor no decorrer do trabalho.

Os resultados do estudo de Rothbard e Wilk realizado entre os funcionários de um call center de uma grande empresa de seguros são relatados em um ensaio intitulado "Entremuros: Origens e Conseqüências do Humor do Empregado no Desempenho do seu Trabalho".

As pesquisadoras descobriram que tanto o bom quanto o mau humor afetam a produtividade do empregado. No entanto, o bom humor tem efeito mais poderoso. Foi também constatado que o humor com que o indivíduo chega ao local de trabalho tem um efeito mais forte sobre seu ânimo no decorrer do dia - e sobre o desempenho no trabalho - do que as possíveis variações de ânimo causadas por eventos ocorridos no local de trabalho.

Essa descoberta, de acordo com Rothbard, mostra que a performance de uma empresa pode ser melhorada por meio de esforços que ajudem os empregados a lidar com as influências capazes de afetar o estado de espírito que vivenciam em sua rotina pessoal - deve-se, inclusive, aconselhar os empregados sobre a melhor forma de lidar com os incômodos próprios do deslocamento até o local de trabalho, oferecendo-lhes também aconselhamento no caso de problemas familiares.

"O fato de que o humor com que se chega ao trabalho tenha um efeito tão forte e consistente é algo que chama muito a atenção", diz ela. "Trata-se de um aspecto ao qual as empresas não dão muita atenção."

Um engano, na avaliação das pesquisadoras, pois o bom humor que você leva para o trabalho é muito forte. Elas observam que as pessoas realmente fazem um excelente trabalho ao isolar as más influências.

Pequenas, poucas e desinteressantes notícias.

2006-11-18T21:05:00.000-02:00

O encontro foi encontro do coração, encontro de emoção, encontro de recordação.
Foi muito bom, foi um aperitivo para a grande festa do ano que vem “bodas de prata”, de formatura.

Por aqui as coisas continuam nas mesmas, muito trabalho.

Os filhos já fizeram todas as provas estão praticamente de férias.

Tenho 3 cachorros, e um deles é uma labradora toda atacada toda agitada, o estranho é que foi a única que ainda não caiu na piscina, o dia que descobrir vamos ter problemas.

Meu canarinho morreu, teve enterro e tudo, ficamos tristes.

Meu time não vai ganhar o campeonato, pior é o São Paulo ganhar.

O dia foi muito quente hoje, sem sol.

Minha filha vai fazer o exame de bale amanhã.

Meu carro teve problemas de freio, e eu tive problemas para pagar a conta do mecânico.

No feriado do meio da semana assisti 2 filmes no DVD.

Segunda é feriado de novo em São Paulo.

E hoje é sábado, e eu~estou por aqui.

beijos a todos.

DIA DE ENCONTRO!

2006-11-04T10:44:00.000-03:00

SANTOS/AGOSTO DE 1977.

Como Nossos Pais
Elis Regina
Composição: Belchior

Não quero lhe falar meu grande amor das coisas que aprendi nos discos
Quero lhe contar como eu vivi e tudo o que aconteceu comigo
Viver é melhor que sonhar, eu sei que o amor é uma coisa boa
Mas também sei que qualquer canto é menor do que a vida de qualquer pessoa
Por isso cuidado meu bem, há perigo na esquina
Eles venceram e o sinal está fechado prá nós que somos jovens
Para abraçar seu irmão e beijar sua menina na rua
É que se fez o seu braço, o seu lábio e a sua voz
Você me pergunta pela minha paixão
Digo que estou encantada com uma nova invenção
Eu vou ficar nesta cidade, não vou voltar pro sertão
Pois vejo vir vindo no vento o cheiro da nova estação
Eu sei de tudo na ferida viva do meu coração
Já faz tempo eu vi você na rua, cabelo ao vento, gente jovem reunida
Na parede da memória essa lembrança é o quadro que dói mais
Minha dor é perceber que apesar de termos feito tudo o que fizemos
Ainda somos os mesmos e vivemos como nossos pais
Nossos ídolos ainda são os mesmos e as aparências não enganam não
Você diz que depois deles não apareceu mais ninguém
Você pode até dizer que eu 'tô por fora', ou então que eu 'tô inventando'
Mas é você que ama o passado e que não vê
É você que ama o passado e que não vê
Que o novo sempre vem
Hoje eu sei que quem me deu a idéia de uma nova consciência e juventude
Tá em casa guardado por Deus contando vil metal
Minha dor é perceber que apesar de termos feito tudo, tudo, tudo o que fizemos
Nós ainda somos os mesmos e vivemos
Nós ainda somos os mesmos e vivemos
Ainda somos os mesmos e vivemos
como nossos pais.

Vamos ver se estamos tão diferentes, de nossos pais, ou de nós mesmos.
DIA DE ENCONTRO, DEPOIS EU CONTO.

beijos

DO QUE ESTOU SENTINDO FALTA HOJE.

2006-10-29T08:34:00.000-03:00

Festa de aniversário do meu filho Otávio ontem, na verdade ele faz aniversário amanhã, 13 anos, mas a comemoração foi ontem.
Um dia inteiro de:
piscina,
sol,
churrasco,
geladinho,
refirgerante,
brigadeiro,
beijinho,
bolo,
meninos, não tão meninos,
meninas já não tão meninas,
risadas,
gargalhadas.
Conheço a maioria dessas crianças há 8 anos.
Um deles me disse:
- Faz tempo que não te vejo, não tenho te visto na porta da escola mais.
- Ah! é que agora eu estou fora o dia inteiro.
- Que droga isso.
Mais tarde a mãe dele me ligou para saber que horas buscar, e me contou o quanto está cansada de ir para casa só pernoitar, e que o ano que vem vai tentar mudar isso, afinal que quantidade de horas passa com os filhos? afinal que qualidade de tempo tem com os filhos? se chega em casa tão cansada, que não tem tempo de nem saber como foi o dia dos filhos.
Como resolver isso?
Se a gente acha que tem que trabalhar como loucos para ter dinheiro para sustentar os filhos, sustentar dentro das regras da classe média, aquela que nem pertenço mais.
Escola particular, convenio médico, academia, aulas de linguas.........será isso o mais importante do que o tempo que deixo de passar com eles?
O que eles vão lembrar de mim, quando eu não estiver mais aqui?
E na hora que alguns amigos dele foram embora, aquela turminha mais chegada, comentei que sentia falta de estar com eles após as aulas de natação e comer pão de queijo, eles me disseram que parecia que fazia tanto tempo e sentiam falta também, da turma de mãe que no fim era mãe de todos, que cuidava, que dava carona, que via se tinham secado o cabelo, que mandava colocar a touca, que mandava se agasalhar, que ia conversar com o professor, reclamar de algum menino que estava pertubando algum dos "nossos filhos".
Hoje estou sentindo falta do tempo que eu tinha e não sabia que era tão importante.

beijos
e uma boa semana, cheia de muito tempo bom para todos

FERNANDO e EU.

2006-10-12T18:57:00.000-03:00

Faz tanto tempo que não escrevo aqui, que nem lembrava a senha para entrar......afe
Mas estou bem, estou firme, estou forte.
É que a vida tem estado uma loucura, muita correria..

Fernando Pessoa fala por mim hoje.

Entre o sono e sonho,

Entre mim e o que em mim
É o quem eu me suponho
Corre um rio sem fim.

Passou por outras margens,
Diversas mais além,
Naquelas várias viagens
Que todo o rio tem.

Chegou onde hoje habito
A casa que hoje sou.
Passa, se eu me medito;
Se desperto, passou.

E quem me sinto e morre
No que me liga a mim
Dorme onde o rio corre —
Esse rio sem fim.

beijos e até qualquer hora.

AMIGOS.

2006-09-09T10:31:00.000-03:00

Tive um feriado, com trabalho mas também com encontros de amigos.
Amigos que vieram de longe.
Amigos que vieram de perto.
Amigos blogueiros.
Amigos que sabem como é bom se encontrar.

Beijos, Mércia, Bruna, Dani e Edson.
Beijos, Oliveira e Marlene.
Beijos, para a turma da Dani.
Adorei todos.
E desculpem, o meu cansaço.

beijos
boa semana para todo mundo

CAMINHOS DIFERENTES.

2006-08-27T10:46:00.000-03:00

E de repente, as coisas mudam.
Você pode seguir em frente e continuar fazendo tudo do modo que sempre fez.
Ou aceitar o desafio e tentar mudar o rumo da sua vida.
Sempre pensei que é melhor errar do que não mudar e depois ficar pensando como poderia ter sido.
Então nesse emaranhado que virou minha vida, estou lendo um livro e li isso nele, um dado momento o chefe falando para sua funcionária que tinha tentando uma modificação e não tinha sido bem recebida:
"No minuto em que você parar de tentar coisas como essas, eu ficarei bem desapontado. Se você não correr riscos e experimentar coisas novas, não estará se esforçando o bastante. Adorei o fato de que tentamos algo diferente".
Nem sempre dá certo, mas o que motiva a vida é tentar fazer as coisas diferentes, para tentar melhor.

beijos
uma linda semana a todos

QUEM CONTA UM CONTO...........

2006-08-19T09:53:00.000-03:00

Sexta-feira, ao final de um dia de muito serviço.
Já passou da minha hora de ir embora, começo arrumar as coisas, penso são mais de 18:00 hs, vou pegar um trânsito danado.
Quando vejo a Rita, largar o telefone e sair correndo, quase quebrando o salto e o pé, toda apavorada.....gritando que estavam assaltando o edifício e precisávamos fechar a porta.
Olho, e vejo que só sobraram as mulheres no andar.
Umas correndo para a janela, estamos no 10°, e começam a falar que está cheio de viaturas policiais na rua.
Policiais armados com metralhadoras, olho e vejo um tumulto.
Vamos ligar na portaria, fala alguém.
A informação que dão para a Vera, é que não é “nada”, mas é bom manter a porta fechada.
Nem sei direito quanto tempo levou, para baterem na porta de vidro, e alguém foi olhar um pouco assustada, era o João, que vinha do 6° andar, e nem sabia de nada.
Bom, pelo menos agora temos um homem para nos defender.
Vai olhar pela janela também.
Passa um tempo, o pessoal começa a se comunicar pelo telefone.
Maira conta que alguém contou pra ela que o menino que entrega fotos, chegou no 2° andar, e uma mulher se assustou com ele, afinal ele não estava “bem vestido”, e mandou chamar a polícia. Um verdadeiro absurdo, disseram que o menino chorava, e os policiais puxaram até a ficha dele.
Enquanto uma repassa o “conto”, as versões vão se modificando um pouco.
Outra conta que o Fernando estava na portaria na hora será que foi o Fernando que confundiram?.
O João desce para o 6° andar, luzes apagadas, todos trancados na sala de reunião.
Seriam esses homens que nos defenderiam?
A ordem que recebemos, é que para sairmos do prédio era para avisar que seríamos escoltadas. Será que teria um policial para cada um?
Aos poucos, foi tudo voltando ao normal.
As pessoas começaram a ir embora.
Na hora que saí do prédio, ainda olhei um pouco desconfiada, na rua, e percebi que nunca a rua me pareceu tão tranqüila, e fiquei com um pouco de medo dessa calma aparente.
Afinal como dizia o filósofo corinthiano eterno presidente do seu time, Vicente Matheus, “Depois da tempestade vem à ambulância”.
Quando cheguei ao estacionamento, o assunto era o assalto, e comentei sobre o garoto, e todos estavam revoltados com a atitude da mulher, afinal a policia tem muito mais do que fazer, e o menino sofreu discrimação.
Nisso um rapaz grandalhão que estava pegando a chave do carro, falou:
- Por via das dúvidas me tranquei no banheiro.

Bom final de semana.
Beijos

UMA LINDA SEMANA.

2006-08-06T13:12:00.000-03:00

Aqui estou depois de uma semana sem postar.
Estou com muito trabalho e com novos desafios, graças a Deus, e por isso as minhas horas na internet estão cada vez mais escassas.
Acho que por um tempo vou postar só aos domingos, mas logo que puder volto a "programação normal".

beijos a todos
e vou visitando os amigos aos poucos.

DOMINGO FRIO.

2006-07-30T18:26:00.000-03:00

Hoje aqui em são Paulo está muito frio....brrrrrrrrr
a temperatura vai baixar mais nos próximos dias.
O gmail não funciona, o orkut não funciona....
Estou achando que congelaram.......

Vou ter uma semana muito corrida.
Então para quem passa por aqui, uma linda semana.
beijos

TEATRO DA VIDA

2006-07-26T09:27:00.000-03:00

"A vida é uma peça de teatro
que não permite ensaios.
Por isso, cante, chore, dance,
ria e viva intensamente,
antes que a cortina se feche
e a peça termine sem aplausos".
Charle Chaplin.

beijos. bom dia
e pra quem já é avó, feliz dia das avós

CASAMENTO E TEMPLO.

2006-07-24T10:24:00.000-03:00

TEMPLO DA SOCIEDADE BRASILEIRA DE EUBIOSE
Construído em estilo grego,destaca-se pela sua sobriedade e imponência. Inaugurado em 1949 pela Sociedade Brasileira de Eubiose, é dedicado a todas as religiões do mundo. Este local seria considerado o centro mundial de irradiação com o plano astral, para a comunhão do pensamento, numa preparação para a sociedade do futuro. A Sociedade Brasileira de Eubiose apresenta-se como uma escola de iniciação aberta a todos que desejam participar de seus ensinamentos. Ela se destina a formar as lideranças que conduzirão os homens no alvorecer de seu glorioso polvir. Seus ensinamentos se assentam no princípio da lei universal da evolução e da transformação. As leis do karma, reencarnação, livre arbítrio e determinismo. Defende também a existência dos mundos subterrâneos e de um forte elo energético que unia sete cidades da região Sul Mineira, entre elas São Tomé das Letras e Airuoca. São Lourenço é o centro espiritual dessa região. Seus outros dois templos estão localizados na Ilha de Itaparica/Ba e na Serra do Roncador/MT. Aberto aos Domingos para visitas.
LINK

A cerimônia do casamento que eu fui foi nesse templo.
Cerimônia interessante, emocionante, nunca tinha visto nada igual.
O que interessa é que meus amigos sejam felizes em toda a eternidade.

beijos
uma linda semana a todos

CASAMENTO E FRIO.

2006-07-21T08:35:00.000-03:00

SÃO LOURENÇO - MINAS GERAIS
Previsão do tempo
Previsão para 22 de Julho
Sábado de sol e pouca nebulosidade, sem previsão de chuva
06º/26º
Previsão para 23 de Julho
Domingo de sol e pouca nebulosidade, sem previsão de chuva
05º/26º

Esse fim de semana vou à São Lourenço
Um amigo da Pós vai casar, e escolheu essa cidade
Vamos numa turma
Vai ser divertido, vamos conhecer uma cidade nova, vamos conhecer uma "cerimônia" nova.
Vamos comer muito também.
A única preocupação é com o frio que faz lá à noite, ainda bem que o hotel tem ar condicionado.

Um lindo final de semana para todos.
Divirtam-se, descansem.
beijos

MEIO DA SEMANA.

2006-07-19T11:50:00.000-03:00

Nem acredito que já é quarta-feira.
Meio da semana.
Fiz algumas coisas que precisava, não fiz outras.
Resolvi alguns problemas, não resolvi outros.
Fiquei esperando uma resposta, apareceu outra pergunta.
O que eu queria mesmo era ter uma borracha enorme e poder apagar muita coisa.
Mas essa é a vida, essa é minha vida.

beijos.
boa outra metade da semana.

SEMANA CHEIA.

2006-07-16T11:54:00.000-03:00

A semana vai começar cheia de serviço e compromissos.
Cheia de expectativa, cheia de respostas, cheia de decisões.
Então decide começar hoje mesmo a arrumar as coisas.

beijos
boa semana.

MORTOS QUE ANDAM.

2006-07-11T17:33:00.000-03:00

Mortos que andam
CarlosDrummond de Andrade

Meu Deus, os mortos que andam!
Que nos seguem os passos
e não falam.
Aparecem no bar, no teatro, na biblioteca.
Não nos fitam,
não nos interrogam,
não nos cobram nada.
Acompanham, fiscalizam
nosso caminho e jeito de caminhar,
nossa incômoda sensação de estar vivos
e sentir que nos seguem, nos cercam,
imprescritíveis. E não falam.

Dificil enterrar os mortos.
beijos

BOA SEMANA.

2006-07-10T09:22:00.000-03:00

Depois de um fim de semana com muito sol, choveu muito essa noite, e continua chovendo.
Foi um fim de semana muito bom, a Bruna veio para São Paulo, e fizemos a festa, passeando, comendo, comendo, comendo.......hehehehe.
Agora ela já está em Belo Horizonte, espero que tenha aprendido o SUDOKU.....acho que erramos algum ontem.
Sempre é bom encontar os amigos, e conversar, está certo que eu estou muito rouca, e não pude falar tudo o que eu queria. Então fiquei escutando as histórias, da Márcia, Dani, Edson e Bruna, e nem posso contar aqui as conversas.......enterramos os vivos e desenterramos os mortos.
Bruna volta logo.

beijos
boa semana.

FÉRIAS.

2006-07-07T08:21:00.000-03:00

Os meus filhos estão em férias já fazem 10 dias.
Férias de filhos e a gente precisar trabalhar é complicado.

Então aqui em casa se dorme mais tarde agora.
E ontem à noite eu, Otavio e minha sobrinha começamos a jogar SUDOKU, eu nunca tinha feito, e rimos muito, 3 tentando resolver o mesmo, mas conseguimos, agora vai virar mania.
Achei um site, mas ainda não tive tempo de jogar, afinal fiquei até meia-noite acordada resolvendo, e agora tenho que trabalhar.

E amanhã teremos visita aqui em São Paulo, de uma blogueira de BH, então estamos em festa.

beijos
bom final de semana

update: o Junior passou aqui e deixou esse link de SUDOKU

update 1: quem tiver mais links eu agradeço.
update 2: coloquei a imagem para a Jana, que disse não conhecer o jogo.

QUARTA-FEIRA.

2006-07-05T08:47:00.000-03:00

Hoje tenho tantas coisas para falar, mas faltam palavras.
Então vamos a emoção do jogo de Portugal.

beijos
bom dia

MAIS UM DIA.

2006-07-04T10:50:00.000-03:00

beijos
boa terça.

DANNI e COPA.

2006-07-03T08:47:00.000-03:00

Feliz aniversário Danni.
Que tudo o que você deseja se realize.
Que seus dias sejam cheios de momentos felizes.
Que você tenha muita saúde, muito amor, muita paz, muito sucesso, muito dinheiro.

E aqui a vida continua, a Copa para os jogadores do Brasil, já acabou.
a CBF tirou até o link da Copa do ar, noticias lá, só do dia 30/06/06 e do dia 02/07/06, e uma nota falando do regresso dos jogadores e que o técnico não vai dar entrevista quando chegar.

Eu continuo na COPA, torcendo por Portugal, é dificil eu sei, mas eles tem garra e o técnico certo.

beijos
boa semana

BRASIL e PORTUGAL, duas emoções.

2006-07-01T10:27:00.000-03:00

Portugal é minha origem, às vezes acho que ser brasileira foi um mero acaso do destino.
Meus pais são portugueses, vizinhos de região.
Quando meu pai estava pra vir para o Brasil, mocinho ainda com 16 anos, minha mãe com 14 anos, não quis ir se despedir dele, como era costume na época, afinal nem o conhecia.
Passado uns 2 anos foi a vez da minha mãe vir para o Brasil, e os dois se encontraram finalmente em Santos, onde tinham 2 tios casados com 2 tias.
Casaram, tiveram 2 filhas.
Meu pai morreu já fazem 15 anos, eu estava grávida da minha filha mais velha.
Com ele aprendi a gostar de futebol, até hoje lembro dele sentado a mesa da cozinha, à noite, comendo "lascas" de bacalhau salgado, comendo azeite com pão, ouvindo no rádio um programa da colonia portuguesa.
Lembro das nossas idas ao Caninde assistir aos jogos, fui na inauguração da iluminação nova, com ele.

Hoje ele deve estar fazendo festas com seus amigos lá no céu, afinal Portugal está nas quartas de final, e o Brasil também.

Eu por tudo isso estou aqui morrendo de ansiedade, nervosa, meu sufoco começa na hora do jogo de Portugal.

beijos para todos
bons jogos para quem gosta.

EXPLICAÇÕES.

2006-06-29T12:37:00.000-03:00

Quando as coisas não dão certo e acabam, não adianta olhar pra trás e ficar tentando achar explicações porque acabou. Tem que olhar pra frente e tentar viver.
Quer explicações?
Vai ao analista, e paga para alguém te ouvir.

beijos

ASSISTA AO JOGO MAIS SOBREVIVA.

2006-06-27T07:54:00.000-03:00

10 TÁTICAS PARA NÃO PASSAR MAL
matéria da revista VIVASAÚDE.

1. Assista às partidas com amigos ou familiares. Se o coração apertar demais, divida com eles sua ansiedade.
2. Táticas antiestresse são recomendáveis para os mais tensos: vale uma massagem rápida ou o exercício de respirar lenta e calmamente.
3. Use roupas confortáveis, que não impeçam os movimentos.
4. Evite fazer refeições pesadas imediatamente antes do jogo, para não comprometer a digestão.
5. Providencie um estoque de petiscos leves para o grupo. Fuja de frituras e daqueles alimentos gordurosos.
6. Bebida alcóolica deve ser evitada, especialmente pelos que tem história clínica de doença cardíaca.
7. Se a bola não sai dos pés do adversário e o gol está sob ameaça inimiga, saia um pouco da frente da televisão.
8. As tentativas de distração incluem andar um pouco pela casa, tomar água, comer fruta......
9. Os cuidados devem ser redobrados quando se é hipertenso, cardiopata ou diabético. Torça, mas não esqueça de tomar os remédios.
10. Torcedores cardíacos devem estar com a situação clínica estável, sem sintomas.

Já coloquei a camiseta do Brasil, agora é só a seleção jogar.
bom jogo e cuidem-se.
beijos

CURIOSIDADES.

2006-06-26T10:42:00.000-03:00

CURIOSIDADES DA COPA. - ver mais aqui.
URUGUAI 1930
- ......na partida disputada no dia 21 de julho, entre Uruguai e Romênia, no momento em que Anselmo marcava o terceiro gol para os donos da casa, o médico e o massagista da seleção uruguaia estavam dentro de campo atendendo um jogador.

ITALIA 1934
- Autor de três gols na Copa, o suíço Leopold Kielholz atuava usando óculos.

FRANÇA 1938
- Brasil e Polônia se enfrentaram debaixo de chuva torrencial. Leônidas da Silva se cansou do barro e, para diminuir o peso nos pés, tirou as chuteiras. O brasileiro queria seguir descalço, mas o árbitro o impediu. Momentos depois, Leônidas perdeu uma das chuteiras no meio da área rival e, com o pé descalço, fez um golaço. Um lance que seria invalidado pelas regras atuais.

BRASIL 1950
- A seleção do Uruguai chegou ao Maracanã com quatro horas de antecedência para disputar a final. Como o estádio não estava 100% terminado, havia buracos no vestiário dos visitantes. Durante o aquecimento, pedras e foguetes foram atirados contra os uruguaios, que tiveram de se esconder embaixo de colchões.

SUIÇA 1954
- Foi a primeira Copa que a Seleção Brasileira atuou com o seu tradicional uniforme: camisetas amarelas e calções azuis.

SUÉCIA 1958
- Pelé fez o único gol brasileiro na vitórtia diante de País de Gales e se tornou o jogador mais jovem a marcar em Copas. Na época, ele tinha "apenas" 17 anos e 239 dias.

CHILE 1962
- Apesar do triunfo brasileiro, o Mundial de 62 teve a imagem arranhada. Com equipes de baixo nível técnico, ocorreram vários incidentes entre os jogadores. Tanto assim que, após três dias de competição, já se contabilizavam 34 lesionados. No dia seguinte, o número subiu para 50. No total, foram três fraturas de pernas, uma de nariz e uma de quadril.

INGLATERRA 1966
- Pelé foi campeão em 1958 com a tenra idade de 17 anos. Mas Edu, o ponta-esquerda do Santos, tornou-se, em 1966, o mais jovem brasileiro a ser convocado para uma Copa do Mundo, com 16 anos.

MÉXICO 1970
- O brasileiro Jairzinho se tornou o primeiro, e até hoje único, atleta a marcar gol em todos os jogos da competição (sete gols em seis partidas). De quebra, o atacante sagrou-se campeão.
- Os árbitros ganharam no México um instrumento de advertência até então inédito: os cartões amarelo e vermelho.

ALEMANHA 1974.
- A seleção do Uruguai escapou de uma boa antes da Copa. Com vôo marcado para a Indonésia para a disputa de um amistoso preparatório, a seleção cancelou suas reservas pouco antes do embarque. O avião que seguiu sem os atletas acabou caindo, matando 107 pessoas.

ARGENTINA 1978.
- O holandês Rob Resenbrink foi autor do gol número 1000 em Mundiais.

ESPANHA 1982.
- Na Espanha foi registrada a maior goleada da história das Copas. A Hungria derrotou El Salvador por 10 a 1.

MÉXICO 1986.
- O Brasil estreou diante da Espanha e, na hora da execução dos hinos, a banda errou e tocou o Hino à bandeira do Brasil, ao invés do Hino Nacional Brasileiro.

ITÁLIA 1990.
- Pela primeira vez na história das Copas, todas as seleções campeãs mundiais (Brasil, Argentina, Uruguai, Alemanha, Itália e Inglaterra) estiveram presentes numa edição do Mundial.

ESTADOS UNIDOS 1994.
- No jogo entre Bulgária e México, Marcelino Bernal, defensor mexicano, salvou em cima da linha um chute de Balakov. O esforço do jogador terminou com uma das traves quebrada. A partida foi paralisada e os organizadores tiveram de trocá-la.

FRANÇA 1998.
- Após perder as duas primeiras partidas da competição comandando a Arábia Saudita, Carlos Alberto Parreira, campeão mundial com o Brasil em 1994, foi o primeiro treinador a ser demitido durante a disputa de uma Copa.

COREIA-JAPÃO.
- Nunca um campeão fez tamanho "papelão" como em 2002. A França de Zidane caiu na primeira fase, perdeu duas partidas e empatou uma e, pior, não fez sequer um gol.

Que jogo ontem, de Portugal e Holanda....
Nem aguentei ver o final.....depois parei num bar para ver o resultado, e vi o Felipão comemorando, maravilha.

beijos
boa semana

AMANHÃ PODE NÃO EXISTIR.

2006-06-23T08:58:00.000-03:00

Não deixe para amanhã
(autor desconhecido)

Amanhã pode ser muito tarde
Para você dizer que ama,
Para você dizer que perdoa,
Para você dizer que desculpa,
Para você dizer que quer
tentar de novo...

Amanhã pode ser muito tarde
Para você pedir perdão,
Para você dizer:
Desculpe-me, o erro foi meu!...

O seu amor, amanhã, pode já ser inútil;
O seu perdão, amanhã, pode já não ser
preciso;
A sua volta, amanhã, pode já não
ser esperada;
A sua carta, amanhã, pode já não ser lida;
O seu carinho, amanhã, pode já não
ser mais necessário;
O seu abraço, amanhã, pode já não
encontrar outros braços...
Porque amanhã pode ser muito
...muito tarde!

Não deixe para amanhã para dizer:
Eu amo você!
Estou com saudades de você!
Perdoe-me!
Desculpe-me!
Esta flor é para você!
Você está tão bem!...

Não deixe para amanhã
O seu sorriso,
O seu abraço,
O seu carinho,
O seu trabalho,
O seu sonho,
A sua ajuda...

Não deixe para amanhã para perguntar:
Por que você está triste?
O que há com você?
Ei!...Venha cá, vamos conversar...
Cadê o seu sorriso?
Ainda tenho chance?...
Já percebeu que eu existo?
Por que não começamos de novo?
Estou com você.
Sabe que pode contar comigo?
Cadê os seus sonhos?
Onde está a sua garra?...

Lembre-se:
Amanhã pode ser tarde...muito tarde!
Procure. Vá atrás! Insista!
Tente mais uma vez!
Só hoje é definitivo!
Amanhã pode ser tarde...

Pra mim o pior é me arrepender de não ter feito, não ter tentado.

um lindo final de semana para todos
final de semana mais verde e amarelo
e ontem coloquei minha camiseta no começo do jogo, parece que deu certo.
beijos

QUINTA COM JOGO.

2006-06-22T07:48:00.000-03:00

Lá vamos nós trocer
Espero só que a seleção jogue melhor
No final da jogo de domingo, vi os comentários do pessoal da SPORTV
Espero que o Parreira e os jogadores, tenham ouvido também
Eles desceram a lenha, não sem razão é lógico.

e hoje vou colocar minha camiseta, desde o começo do jogo, esqueci no domingo e o gol só saiu depois que eu coloquei........
você tem alguma superstição quando assisti ao jogo da seleção?

beijo
bom jogo

MANTRA.

2006-06-21T08:49:00.000-03:00

foto: aqui

Mantra
Nando Reis
Composição: Nando Reis / Arnaldo Antunes

Quando não tiver mais nada
Nem chão, nem escada
Escudo ou espada
O seu coração... Acordará

Quando estiver com tudo
Lã, cetim, veludo
Espada e escudo
Sua consciência... Adormecerá

E acordará no mesmo lugar
Do ar até o arterial
No mesmo lar, no mesmo quintal
Da alma ao corpo material

Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna
Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama
Hare Hare

Quando não se têm mais nada
Não se perde nada
Escudo ou espada
Pode ser o que se for... Livre do temor

Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna
Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama
Hare Hare

Quando se acabou com tudo
Espada e escudo
Forma e conteúdo
Já então agora dá... Para dar amor

Amor dará e receberá
Do ar, pulmão; da lágrima, sal
Amor dará e receberá
Da luz, visão do tempo espiral

Amor dará e receberá
Do braço, mão; da boca, vogal
Amor dará e receberá
Da morte o seu guia natal

Adeus dor (4x)

Hare Krishna Hare Krishna
Krishna Krishna
Hare Hare
Hare Rama Hare Rama
Rama Rama
Hare Hare

Hoje um beijo especial ao Saraiva, blogueiro que não tem blogado muito ultimamente, mas que perdeu ontem sua tia querida, que foi muito mais que sua tia.
onde vc estiver Guiomar, sei que estará olhando pela sua familia.
e pra familia, beijo

beijos a todos.
bom dia

QUANDO.

2006-06-20T08:26:00.000-03:00

Quando a vida não é tão simples como penso
Quando as coisas não são tão fáceis quanto imaginei.
Quando parece que ao invés de desenrolar enrola mais.
Quando falam que existe luz no fundo do túnel, e eu não vejo a luz.
Quando falam tem que ser otimista, e eu penso fácil falar, a vida do outro é bem melhor.
Quando acho que a vida do outro é melhor, mais na verdade nem conheço a vida da pessoa.
Quando não entendo como o outro pode viver do modo que vive
Quando não entendo como posso viver do modo que vivo
Quando tento mudar e não consigo
Quando não sei o que fazer
Quando não faço nada
Quando fico parada
Quando fico esperando acontecer
Quando sei que não adianta
Quando não depende de mim

Eu não sei.

beijos. bom dia, e tem mais jogo essa semana;

FERIADO.

2006-06-16T09:26:00.000-03:00

Feriado, aproveitei e fui dar umas voltas pelo Jardim Botânico, e conhecer a Trilha da Nascente.
"Trata-se da primeira trilha projetada e construída no país obedecendo as normas de acessibilidade da ABNT - Associação Brasileira de Normas Técnicas, permitindo o acesso a pessoas portadoras de deficiências e de mobilidade reduzida"
A trilha é curtinha, e está localizada numa área que antes só tinham acesso os pesquisadores.

Chegando ao Jardim Botânico, o que impressionou foi um barulho enorme, primeiro achamos que era dos animais do zoológico que fica ao lado, mas com o tempo, percebemos que era dos macacos os "bugios", era um barulho tão grande, não gostaria de estar ali a noite e ouvir.

Bugio, Guariba, Barbado
(Alouatta fusca)
Ordem Primates
Família Cebidae

Características
Está entre os maiores primatas neotropicais, podendo atingir até 9 kg de peso. A altura do corpo varia de 30 a 75 centímetros, sendo que o comprimento máximo da cauda chega a atingir 80 cm. Vive em bandos de três a doze indivíduos, de ambos os sexos e várias idades, chefiados por um macho adulto. Sua pelagem varia de tons ruivos, ruivo acastanhados, castanho e castanho escuro, essa variação de coloração é devida a diferenças individuais e de idade. A presença de pêlos mais compridos nos lados da cara e do cavanhaque, é bem notável nessa espécie. Quanto ao seu tempo de vida, pouco se sabe, pois trata-se de um animal que não se adapta bem ao cativeiro.

Hábitat
Floresta Atlântica.

Distribuição
Distribui-se pelos Estados costeiros da Bahia ao Rio Grande do Sul. Também em Minas Gerais, na Estação Ecológica de Caratinga.

Hábitos
Hábitos arborícolas. É um animal pouco ativo, se locomove vagarosamente com a auxílio de sua cauda preênsil, consome mais de 50% de seu período diurno em repouso.

Alimentação
Sua dieta é predominantemente folívora (folhas). Os outros alimentos são: flores, brotos, frutos, caules de trepadeiras. O horário habitual de alimentação é ao amanhacer e ao pôr-do-sol.

Reprodução
A maturidade do bugio é atingida entre um ano e meio e dois anos. O período de gestação é em média de 100 dias, nascendo um filhote com cerca de 1/2 quilo.

Manifestações sonoras
O rugido é a sua característica mais importante (um ronco forte). É interrompido e recomeçado várias vezes durante até 30 minutos. Costuma ser emitido quando são observados outros grupos se aproximando ou com a invasão do território por outro indivíduo; sinal de perigo; marcação de território. A amplificação da potência desses sons é obtida graças ao hióide, pequeno osso situado entre a laringe e a base da língua. Na presença de um predador, o hilóide funciona como uma caixa de ressonância.

E no final do passeio, pudemos observar um bando deles, inclusive uma fêmea com seu filhotinho nas costas.

E tem mais Brasil na Copa domingo.
Descobri que meu coração está em bom estado depois de assistir ao jogo de terça.
Bom final de semana.
beijos

BRASIL.

2006-06-12T19:33:00.000-03:00

Já pensei um dia, que não era legal comemorar, com tantas coisas ruins acontecendo.
Mas descobri, que é isso que me resta.
Será que fiquei alienada?

VAMOS LÁ, BRASIL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

beijos
bom jogo.
até

VAMOS LÁ.

2006-06-09T10:15:00.000-03:00

Começa a Copa do Mundo.
Eu gosto.
Então tenho trabalhado muito, adiantando os projetos, para poder ficar com horários livres para ver mais jogos.

beijos
até mais.

Sócrates e Sofia.

2006-06-07T08:18:00.000-03:00

Estou lendo o "Mundo de Sofia", Jostein Gaarder.
Estou bem no começo, estou lendo sobre Sócrates.
Coisas que não sabia, ou não me lembrava:

Sócrates nasceu em Atenas, provavelmente no ano de 470 AC, e tornou-se um dos principais pensadores da Grécia Antiga. Pode-se afirmar que Sócrates fundou o que conhecemos hoje por filosofia ocidental.

Sócrates era considerado pelos seus contemporâneos um dos homens mais sábios e inteligentes. Seu método de transmissão de conhecimentos e sabedoria era o diálogo. Através da palavra, o filósofo tentava levar o conhecimento sobre as coisas do mundo e do ser humano.

Alguns paralelos entre Jesus e Sócrates:
- já eram considerados pessoas enigmáticas no tempo que viveram
- nenhum dos dois deixou qualquer registro escrito de suas idéias
- ambos eram mestres da retórica
- ambos tinham tanta autoconfiança no que diziam que podiam tanto arrebatar quanto irritar seus ouvintes.
- acreditam falar em nome de uma coisa que era maior do que eles mesmos.
- desafiavam os que tinham o poder na sociedade
- podiam ter pedido clemência no processos de acusação e salvarem suas vidas, mas acharam que seria uma traição a sua missão

Algumas frases e pensamentos atribuídos ao filósofo Sócrates:

A vida que não passamos em revista não vale a pena viver.
A palavra é o fio de ouro do pensamento.
Sábio é aquele que conhece os limites da própria ignorância.
É melhor fazer pouco e bem, do que muito e mal.
Alcançar o sucesso pelos próprios méritos. Vitoriosos os que assim procedem.
A ociosidade é que envelhece, não o trabalho.
O início da sabedoria é a admissão da própria ignorância.
Chamo de preguiçoso o homem que podia estar melhor empregado.
Há sabedoria em não crer saber aquilo que tu não sabes.
Não penses mal dos que procedem mal; pense somente que estão equivocados.
O amor é filho de dois deuses, a carência e a astúcia.
A verdade não está com os homens, mas entre os homens.
Quatro características deve ter um juiz: ouvir cortesmente, responder sabiamente, ponderar prudentemente e decidir imparcialmente.
Quem melhor conhece a verdade é mais capaz de mentir.
Sob a direção de um forte general, não haverá jamais soldados fracos.
Todo o meu saber consiste em saber que nada sei.

Estou gostando do livro, uma leitura bem mais lenta que o "Caçador de Pipas", e muitas vezes releio alguns parágrafos.
O livro é bem grandinho, vamos ver quanto tempo eu levo para acabar.

beijos
bom dia com boas leituras.

Sono.

2006-06-06T10:47:00.000-03:00

Tive insônia.
Acordar, no meio da noite é muito estranho.
Viro pra cá, viro pra lá.
Levanto vou ao banheiro.
Volto pra cama.
Nada de sono.
Ligo a TV, e o tempo vai passando.
Desligo a TV.
Viro pra lá, viro pra cá.
Os pensamentos, voam para todos os lados
Voam em todos os problemas.
Tento pensar em coisas boas.
Que difícil.
Começo a sentir frio.
Me enrosco nas cobertas de novo.
O sono chega.
O despertador toca.
Levo um susto.
Levanto.
Agora, morrendo de sono.

beijos
um lindo de dia, com sono.

AMBIENTE INTEIRO!

2006-06-05T07:57:00.000-03:00

Dia Mundial do Meio ambiente.

Trilha da Nascente do Riacho do Ipiranga - Jardim Botânico
Com 360 metros de extensão e 3 áreas de observação, a caminhada permitirá ao público percorrer inicialmente um trecho de mata em recuperação, devido à proliferação de uma espécie de bambu, para em seguida, ladeando o Riacho, passar por uma magnífica área de grande concentração de palmitos, árvores imensas, cipós, bromélias e, com um pouco de sorte, avistar animais como macacos, tucanos e preguiças até chegar à nascente onde se vê a água límpida brotar do chão.
Concebida para possibilitar o acesso e a percepção do ambiente à maior quantidade de pessoas, inclusive as idosas e com limitação de mobilidade, que necessitam de bengalas, cadeiras de roda etc, a trilha, além de facilitar o ingresso à mata, tem uma enorme importância cívica, pois permitirá ao visitante caminhar junto às margens e atingir uma das nascentes do Riacho do Ipiranga, palco de nossa independência, em um de seus trechos que se encontram totalmente preservados.
Ver mais no site do Instituto de Botânica

No dia Mundial do Meio ambiente, é a minha dica, eu ainda não fui, inaugurou ontem.

Lembre-se que Meio Ambiente, é onde você vive, então não adianta nada conservar as florestas, e não cuidar das cidades.

beijos
uma linda semana.

MUNDO DAS CRIANÇAS..

2006-06-02T08:50:00.000-03:00

“Para as crianças, o mundo – e tudo o que há nele – é uma coisa nova; algo que desperta admiração. Nem todos os adultos vêem a coisa dessa forma. A maioria deles vivencia o mundo como uma coisa absolutamente normal”
* O Mundo de Sofia, Jostein Gaardein.

Bom final de semana a todos.
E que o mundo ainda possa nos trazer boas surpresas.
beijos

MORANGOS.

2006-06-01T09:59:00.000-03:00

A época de morango chegou......com frio.
Aqui em casa só pensam em bolo de morango,doce de morango, mousse de morango.
Vai ser um inverno bem calórico, e eu precisando perder uns quilinhos.
Mas ainda não vi nenhum daqueles caminhões que vendem as caixinhas de morango bem mais barato que no supermercado.

beijos.
bom dia com friozinho aqui em Sampa.

UM DIA DE FÚRIA.

2006-05-31T08:37:00.000-03:00

Inicio da noite.
Levo a Ana ao ballet, e aproveito enquanto ela está na aula para ir até o hipermercado.
Estaciono o carro, entro, faço minhas compras, são poucas, o hipermercado está bem vazio, acho que é fim de mês.
Vou para a fila rápida, fila única, tem 2 pessoas na minha frente.
Quando chega a minha vez, acende a luz da caixa 9, olho vejo a 10, e sem prestar atenção vou até o caixa ao lado, ela está só esperando o último cliente acabar de pegar os pacotes, fico ali em pé.
A moça do caixa me informa que tenho que voltar pra fila, porque ela não tinha chamado.
- Mas você não está atendendo.
- Mas eu não chamei – ela me disse.
Sai do caixa, voltei pra fila, aí percebi, que tinha ido na caixa 11.
- Desculpa ter atrapalhado seu serviço – disse para ela – afinal está muito cheio aqui, e você deve disputar quem atende menos.
Acende a luz do caixa 4, estou indo para lá, quando a moça do caixa 8, me diz que ela quem vai atender, que o sinal da 8 não está acendendo.
- Você tem certeza, que é aqui? – pergunto pra ela.
- Sim senhora – ela fala.
- Sabe é que acabei de ser praticamente expulsa, da caixa 11, então agora preciso ter certeza.
- Aqui mesmo – ela me diz – desculpa pelo ocorrido.
Saí de lá nervosa .
No final de um dia, que não acertei o que tinha que ser acertado, porque parece que tem gente que nasceu para te perturbar, lembrei do filme “Um dia de fúria”.
E lembrei de um texto que li do Mário Persona, um arquiteto que foi meu contemporâneo na faculdade, e hoje é escritor e consultor.
Ele coloca um trecho do filme.
Bill, o personagem vivido por Michael Douglas, entra em uma lanchonete. Na bolsa, colocada sobre o balcão, uma metralhadora. Quer um café da manhã, mas é avisado que o café termina às 11:30. São 11:33 e agora só servem almoço. Bill pede para falar com o gerente, Rick

Bill: Rick, já ouviu a expressão "O cliente tem sempre razão?"
Rick: Sim.
Bill: Bom, aqui estou eu, o cliente.
Rick: Não é a nossa política. Você precisa pedir algo do cardápio de almoço.
Bill: Não quero almoço. Quero café da manhã!
Rick: Bem... eu sinto muito.
Bill: Bem... eu também lamento!
Neste ponto Bill tira uma metralhadora da sacola e começa a confusão.

O texto do Mário na íntegra está AQUI.
O site dele é www.mariopersona.com.br

beijos. e um dia mais tranquilo para todos.

RAFA.

2006-05-30T07:52:00.000-03:00

Hoje é aniversário do Rafa.
Parabéns, muitas felicidades.
Amor, dinheiro, sucesso.
beijo

Hoje também é um dia corrido por aqui e chato, resolvendo coisas que não dá mais para empurrar com a barriga.

bom dia.
beijos a todos.

DANNI PARABÉNS!

2006-05-28T09:28:00.000-03:00

Ontem fui assistir a apresentação da Danni (Além dos Fatos) da monografia da pos graduação.
Gente, vocês não imaginam como ela é excelente.
Cheguei em cima da hora, a comunicação visual da USP, é de lascar, e para todos que perguntava ninguém sabia onde era o prédio da ECA.
Mas cheguei antes dos professores, afinal eles são as estrelas, e chegam sempre atrasados.
Danni sua apresentação foi excelente, eu nem preciso falar, porque a banca adorou e ali mesmo só fizeram elogios.
O tema da monografia, não é da minha área, mas ela conseguiu passar tudo muito bem, teve uma apresentação profissional, falando tudo tecnicamente, nada de eu acho, eu penso. Tudo estava embasado na sua monografia, ela conhecia tudo, estava segura do que tinha feito.
No final quase chorei de emoção.
Então ela foi asistir uma aula, e eu fiquei lá para assistir mais 2 apresentações, uma de meu interesse, depois iriamos almoçar.
Logo a seguir teria uma cujo o tema não me interessa muito, mas como estava lá.
Mas qual não foi minha surpresa, quando a apresentação começou e era de outra pessoa, a outra apresentação foi suspensa, depois fiquei sabendo que estava muito fraca e os professores nem deixaram apresentar.
A apresentação da gestão do parque foi como direi, ruim, péssima, nossa se fosse eu na banca teria reprovado a aluna, e lógico que o orientador também, onde já se viu deixar o aluno chegar numa apresentação como um projeto tão cru, tão frágil, acho que nem em graduação se faz um projeto nesse nível.
A aluna estava insegura, não teve embasamento teórico, nem método científico, triste de ver.
Depois da apresentação, ela foi aprovada, sim ela vai ter um titulo de pos graduada pela USP, ridiculo.
Então fiquei pensando duas coisas:
- a primeira, depois da apresentação da Danni, coitados dos que vão apresentar, os professores até na hora fizeram comparações.
- a segunda, não importa o nome da faculdade, os professores, os orientadores, o que importa é você, você ter interesse, você querer.

E para o povo do BC que vai um dia fazer pos graduação, lembre-se que não aceitaremos notas baixas.......hehehe

Danni, parabéns, você foi ótima.

beijos a todos.
um bom domingo.

SEXTA 13 x 2

2006-05-26T16:24:00.000-03:00

Acordei, fiz café, acordei as crianças.
Dei o café, fiz lanche.
Arrumei as camas, as roupas pelo quarto.
As crianças saíram para a escola.
Tomei café, me arrumei para sair.
Estou no portão de casa, toca o celular.
- Ana, que foi?
- Mãe vem me buscar na escola, não estou bem.
Pego o carro, aquele que não é automático, e vou buscá-la.
Entro na portaria, vejo um monte de crianças, olho para ver se vejo a Ana.
A funcionária na recepção:
- Vim buscar minha filha, que não está passando bem.
- A escola que ligou, ou ela que ligou?
- Ela quem ligou.
- Qual a série?
- 1° B do ensino médio.
Dei o nome.
Ela me conta que aquele monte de crianças na sala, são as que chegaram atrasadas, e que muitas ficam lá fora, fazendo hora, e acabam perdendo a 1ª aula.
E me fala que nunca me viu ir buscar a Ana mais cedo, digo que ela nunca liga mesmo.
Volto pra casa já atrasada, deixo a Ana com minha mãe, e vou de carro até o metrô, poderia Ter ido a pé, mas agora já estou atrasada.
Muita gente na plataforma, depois de 4 trens consigo entrar, quer dizer me entram.
Passadas umas 5 estações, o trem pára num túnel, e ali ficamos como sardinhas em lata durante 15 minutos, sem informações, sem saber o que aconteceu.
Volta a funcionar, ando mais algumas e chego na estação Sé, onde marquei de encontrar uma amiga.
Saiu do trem, quer dizer me saem, não sinto o meu braço, ficou um tempão pra cima.
Plataforma cheia, fico lá no canto esperando minha amiga, cada trem que chega desce uma multidão.
Ela chega reclamando que ficou vários minutos parada também.
Temos que fazer a baldeação para a outra linha, vamos sendo empurradas, na outra linha, plataforma cheia.
Chegamos, reunião.
Voltamos, entramos no metrô, passa uma estação, o trem pára, agora informam que está com problemas pois teve queda de objeto na linha.
Brinquei:
- E hoje não é nem Sexta 13.
- Ela me diz, mas é 26 acho que é azar em dobro......hehehe
E quando chego em casa o gmail ficou louco, não que nossos papos lá não sejam sempre coisa de louco, e o meu MSN, mais cai do que qualquer coisa.
Mas amanhã é Sábado e tudo é melhor.

Beijos. Bom final de semana a todos

MAMOGRAFIA É PRECISO.

2006-05-25T10:14:00.000-03:00

APARELHO

PRIMEIRA POSIÇÃO

Hoje fui fazer mamografia.
Quem já fez sabe como é.
Eu sempre pergunto, não serve só a ultrasom de mama?
Ao que a médica responde, não.
Então armada da minha coragem, de muita roupa porque aqui tá muito frio, fui ao laboratório.
Já sei todo o procedimento, já faço há alguns anos, depois dos 40 é exame obrigatório.
Sala de espera, as mulheres conversam, sobre o exame, a maioria nervosa, porque é um exame chato, um pouco doloroso.
Pense você que é homem ou você que nunca fez, o seu seio virando um "hamburguer", sim é essa impressão que tenho.
Entro na sala, tiro as blusas, o soutien, sala gelada.
Primeira posição, sempre com a ajuda da técnica:
de frente ao aparelho, encaixa o seu seio, um de cada vez, numa coisa que parece uma prensa, a técnica vira seu ombro, pede para segurar o outro seio com a mão para não encostar na máquina, quadril para trás, agora, não respira, aquilo frio fazendo do meu seio um hamburguer, sem respirar, gelado.
Agora o outro.
Segunda posição:
de frente ao aparelho, levanto o braço, encaixo axila, seguro o aparelho, agora o meu seio parece um "hamburguer" de pé, não respiro, está doendo, está gelado.
Depois o outro.
Coloco a roupa, volto para a sala de espera, passa alguns minutos, chega a técnica:
- Vamos repetir o exame no seio direito.
Entro de novo naquela sala gelada, tudo de novo.
Espero novamente, a técnica sai, me dá os papéis para pegar o resultado, e me diz:
- Se o pessoal do diagnóstico achar que precisa mais exames eles ligam pedindo o retorno.
Fico olhando a mocinha e pensando, eu já tive que repetir esse exame algumas vezes, nunca deu nada, então hoje fico mais tranquila, mas fiquei lembrando da minha primeira vez quando fiz a momografia, fiquei mais gelada de quando fiz o exame, achei que tivesse achado alguma coisa, mas na verdade é só porque o raio x, não tinha saído nítido, vai ver eu respirei na hora sei lá.
Mas de qualquer modo aprendi, nunca fazer o exame antes da menstruação, quando os meus seios estão mais sensíveis.
E o exame é o mais importante para detectar qualquer tipo de nódulo.

Quer saber mais sobre esse exame, no IBCC, tem muitas informações.

UPDATE 1: fonte IBCC, coloquei aqui algumas dúvidas que estão surgindo, e se você já teve câncer de mama na familia, deve fazer o exame mais cedo.

Quando deve ser realizada a mamografia?
Entre os 35 e 40 anos deverá ser feita a primeira mamografia, que servirá de base para avaliar as condições da mama e possibilitar exames comparativos futuros. Dos 40 aos 50 anos, a freqüência da mamografia deverá ser determinada pelo médico, de acordo com a inclusão da paciente no grupo de risco e/ou com as características da mama. Após os 50 anos, todas as mulheres devem se submeter ao exame de mamografia anualmente

Qual é o índice de diagnóstico positivo de câncer de mama das mamografias?
A mamografia é de 85% a 90% específica. De acordo com a Sociedade Americana do Câncer, somente uma ou duas mamografias em cada mil levam ao diagnóstico do câncer. Aproximadamente 10% das mulheres precisam de uma mamografia adicional. Não se alarme se isso acontecer com você. Apenas de 8 a 10% das mulheres necessitarão de biópsia e 80% dessas biópsias não são câncer.

A mamografia pode mascarar o diagnóstico?
Todos os exames de diagnóstico por imagem apresentam uma margem de erro, que, embora seja muito pequena, pode levar ao diagnóstico equivocado do câncer de mama; porém, está mais ligado à falta de experiência do profissional na interpretação dos exames desse tipo de doença. Por isso, é importante a realização da mamografia em centros médicos de referência acostumados com o diagnóstico do câncer de mama.

beijos
e um bom dia frio, bom para chocolate quente.

MASP SEM LUZ.

2006-05-24T10:38:00.000-03:00

ELETROPAULO
A distribuidora de energia AES Eletropaulo ordenou o corte de eletricidade do museu paulista porque a instituição, que tem problemas financeiros, não paga há quase sete anos a conta, que já supera os R$ 3 milhões.
O MASP tem um acervo de mais de 7.500 obras de arte, incluindo pinturas, esculturas, gravuras e desenhos.
De sua coleção permanente fazem parte obras de mestres como Rafael, Botticceli, Rembrandt, Velázquez, Goya, Renoir, Manet, Monet, Cézanne e Van Gogh, entre outros

COMUNICADO
23/05/2006

EM FUNÇÃO DO CORTE DE ENERGIA DO EDIFÍCIO SEDE DO MASP, OCORRIDO NESTA DATA, COMUNICAMOS O SEGUINTE:
1. As últimas 11 contas mensais referentes ao consumo de energia foram devidamente pagas e quitadas.
2. Na ocasião em que a concessionária constatou “consumo irregular de energia”, decorrente de falha técnica no remanejamento do sistema, foram apurados e reconhecidos os débitos financeiros respectivos.
3. A quitação de débitos anteriores relativos ao fornecimento de energia, tem sido objeto de tratativas referentes a utilização de créditos tributários de terceiros, os quais, entretanto, não foram aceitos pela concessionária.
4. Estamos empenhados, juntamente com a Direção da Eletropaulo, na busca de uma solução para a pendência.
5. Para atendimento do funcionamento normal do MASP a energia está sendo provida através de geradores.

São Paulo, 23 de maio de 2006.

A DIRETORIA

Sem comentários.

beijos.bom dia frio, gelado em São Paulo

CARRO.

2006-05-23T10:41:00.000-03:00

Depois de mais de 15 anos dirigindo carro automático, estou agora dirigindo carro mecânico.
O meu “ex” carro, era grande, automático, direção hidráulica, 2.0, um carro grande e velho, que você precisa tomar cuidado, porque quando pisa ele voa ,daquele que se baterem em você a pessoa é que se ferra.
O que estou usando é pequeno, sem direção hidráulica, 1.0, daquele que você pisa e reza pra ele andar, subida então nem se fala, daquele se baterem você é que se ferra.
Mas feitas as contas de seguro, combustível, resolvi que não dava mais para manter o meu “ex”.
E como ter carro parado na garagem não vale a pena, vendi.
Os primeiros dias fiquei com receio.
Afinal, o “ex” tinha 2 pedais, esse tem 3.
O “ex” era colocar no D, e ir embora, esse tem que mudar marcha.
O primeiro dia que sai dirigindo, o carro morreu algumas vezes, engasgou várias vezes, esqueci que tem embrenhagem.
Num trânsito maluco, que a gente quase só anda em 1ª e 2ª marcha, para quer ter marcha?
Mas agora já me acostumei, pensei até que tinha esquecido como dirigir.
Já consigo, dirigir e ligar os farois, dirigir e ligar o limpador......e hoje na chuva, no trânsito, nem morreu......
Mas pensando bem, para que existe embrenhagem?
E tem outro problema, os amigos das crianças não podem mais fazer do meu carro uma “lotação”.

Beijo
Aqui chovendo......bom dia

SEGUNDA DE NOVO.

2006-05-22T07:53:00.000-03:00

Sei que é feio, mas estou com preguiça, sono...
Não fiz nada no final de semana, a não ser levar e buscar filhos de festas, baladas...
E agora aqui estou com preguiça de começar a semana.
Ontem à noite descobri com o Otávio que a gente já estava com preguiça de hoje.
Mas como não tenho para quem empurrar meu trabalho, vou tomar um café, e começar a semana.

beijo
e o dia amanheceu nublado com cara de chuva, para ajudar na minha preguiça.

AINDA O LIVRO.

2006-05-20T09:24:00.000-03:00

Acabei de ler o livro.

Sinopse.
O caçador de pipas, livro que já vendeu mais de 2 milhões de exemplares só nos EUA, está sendo considerado o maior sucesso da literatura mundial dos últimos tempos. Este romance conta a história da amizade de Amir e Hassan, dois meninos quase da mesma idade, que vivem vidas muito diferentes no Afeganistão da década de 1970. Amir é rico e bem-nascido, um pouco covarde, e sempre em busca da aprovação de seu próprio pai. Hassan, que não sabe ler nem escrever, é conhecido por coragem e bondade. Os dois, no entanto, são loucos por histórias antigas de grandes guerreiros, filmes de caubói americanos e pipas. E é justamente durante um campeonato de pipas, no inverno de 1975, que Hassan dá a Amir a chance de ser um grande homem, mas ele não enxerga sua redenção. Após desperdiçar a última chance, Amir vai para os Estados Unidos, fugindo da invasão soviética ao Afeganistão, mas vinte anos depois Hassan e a pipa azul o fazem voltar à sua terra natal para acertar contas com o passado.
"Esta é uma daquelas histórias inesquecíveis, que permanecem na nossa memória por anos a fio. Por muito tempo, tudo o que eu li me pareceu sem graça. Todos os grandes temas da literatura e da vida são o material com que é tecido esse romance extraordinário: amor, honra, culpa, medo, redenção." - Isabel Allende.

O livro é um romance, o escritor Khaled Hosseini nasceu em 1965 em Cabul, Afeganistão, mas vive nos Estados Unidos desde 1980.

Mostra um pouco da cultura que parece tão longe, que pra mim é um mistério, que deu vontade de conhecer mais, que deu vontade de ler os livros das historias que Amir lia para Hassan.
O que eu conheço desse país, além do que ouço nos noticiários?
Que me fez pensar na tristeza da guerra......de qualquer tipo de guerra.
Uma guerra, que acaba com a história do país, com as tradições....., com o povo.
Ele pode ter sido benevolente com os EUA, mas para mim é uma grande história.

Update: E agora depois de ler o livro e escrever aqui, fui dar uma navegada na internet, e achei um texto do prof.João Luis Almeida Machado, ele diz muito melhor o que eu senti lendo o livro.
Planeta Educação

Afinal somos todos Caçadores de Pipas.

beijos
bom final de semana

LENDO e CHORANDO.

2006-05-19T08:48:00.000-03:00

Estou lendo O Caçador de Pipas.
Ganhei de presente no dias das mães, de uma filha "torta".....rsrs
Que como diz minha mãe, assim é bom ter filho já chega crescido, estudado, trabalhando e ainda manda presentes, só lucro, né?
Acabei de ler o capitulo 23, tenho lido nas idas e vindas de reuniões, no metrô, nas lotações, nos ônibus.
Lido e chorado, achei que eu estivesse sensivel, mas parece que o livro tem emocionado muita gente.

Do meu filho eu ganhei um bombom que vem dentro de uma flor de papel, linda, ele me entregou e falou:
- Feliz dia das mães! depois você me dá o bombom.

Da minha filha ganhei, um brinco e uma camiseta com estampa de ballet, que ela comprou com seu primeiro trabalho remunerado, ela me falou:
- Mãe se você não gostar eu uso.

boa sexta.
e o fim de semana está chegando, bom descanso para todos.
beijos

VIDA NORMAL.

2006-05-18T09:17:00.000-03:00

O que mais ouvi ontem é que a vida voltou ao normal.
Se normal é:
. assaltos a bancos
. queimar ônibus
. blitz da policia
. policia matando suspeitos
. carro com dinamite
. hospital sendo atacado
. faculdades suspendendo aulas
. delegacias cercadas
. boatos
. e mais boatos
. etc., etc.........
Voltamos ao normal.

Otávio chegou direitinho em casa ontem, hoje tenho outra reunião, mas resolvi eu mesma ligar para pedir carona.....

beijos. e que sua vida normal seja muito boa, não simplesmente normal igual a minha.

Coisas de Filho.

2006-05-17T07:27:00.000-03:00

Sempre que eu não posso buscar o Otávio na escola, a mãe de um amigo dele, dá carona, ela já disse que eu nem preciso ligar, ela é muito boazinha, e nossos filhos são muito amigos.
Mas sempre que preciso eu falo para o Otávio ligar, eles são tão distraídos que capaz que esqueçam que é pra vir com o amigo.
- Otávio.
- Que é mãe?
- Liga para o Felipe e vê se você pode voltar com ele amanhã da escola.
- Por que, mãe?
- Porque eu tenho uma reunião as 11:00hs não vou conseguir chegar na hora da sua saída .
Ele vai ligar.
- Ei, Koji, sua mãe pode dar uma carona amanhã pra mim?
- Por que?
- Minha mãe não vai conseguir chegar a tempo.
- Ah, tá. Amanhã eu te falo na escola, se ela pode dar carona.
Eu fiquei rindo, que dizer que se não puder ele vai avisar na escola também? e ele volta como?

beijos.
um bom dia.

O DIA DEPOIS DE ONTEM.

2006-05-16T07:56:00.000-03:00

Amanheceu um dia de sol, céu azul, com esperança de que tudo vai ser melhor hoje.
Ontem, como todos devem ter ouvido, lido, visto, sentido o dia foi complicado em São Paulo.
Muitos boatos.
Muitas verdades.
Muito medo.
Muita indignação.
Muita tristeza, uma tristeza que doi.
Só fiquei tranquila quando todos estavam em casa.
Aquela coisa sua casa sua fortaleza.
Mas isso não é verdade, não podemos viver num mundo rodeado de muros.
Criar filhos num mundo irreal, onde eles achem que o problema não é deles.
A segurança pública está caótica.
Tudo o que falam não parece ser verdade.
Que os atentados acabaram porque o poder público tem o controle da situação.
Que os celulares falharam por excesso de chamadas.
Que as rebeliões acabaram, porque a policia tomou controle.
Que voltou tudo ao normal.
Que o "chefe" recebeu a visita da advogada porque é um direito dele, e não uma troca.

Dificil passar tranquilidade para seus filhos quando nem você está tranquila.
Mas de qualquer modo eles foram para a escola, já liguei lá para saber se está tudo tranquilo, porque quem leva de manhã é minha irmã e ela me ligou para falar que a frente da escola estava vazia.
Ana acabou de me ligar querendo que eu vá buscar porque não foi muita gente mesmo.....mas disse que não vou.
Se a escola dispensar eu irei buscar.
Temos que voltar a rotina, com medo ou sem medo.

beijos
e que o hoje seja muito mais tranquilo do que o ontem.

SP com medo.

2006-05-15T07:17:00.000-03:00

Na sexta-feira a minha filha foi num show no Clube Juventus.
Um pai de uma amiga levou, e ela combinou com o tio que ele ia buscar.
Normalmente eu vou sozinha, não tenho medo, mas como o show era um pouco longe de casa, tive medo de ir sozinha e voltar com o carro cheio de adolescentes.
Combinei com ela as 3:30hs da madrugada na porta co clube.
Saímos de casa as 3:00hs.
Chegamos lá as 3:15hs, liguei no celular dela que estava desligado, passado uns 5 minutos ela me ligou de volta, eu informei onde estava esperando.
Comentei com meu cunhado, que coisa mais estranha não ter um posto policial em frente do clube nesse dia.
Uma viatura da polícia fazia a ronda no quarteirão.
De repente uma briga do outro lado da rua, e nada da policia, olhei e vi a viatura virando na esquina.
Era uma briga de jovens, um deles o que apanhou estava bebado, o pessoal ia embora e ele ia atrás xingando.....na hora pensei ainda bem que não tem ninguém armado.
E a policia, só passou quando a briga já tinha acabado.
Chegando em casa, a turma se espalhou pela sala para dormir.
Fui para o quarto e liguei a TV, era 4:00 hs da manhã e estava passando o jornal, levei um susto tão grande e fiquei estarrecida com o que estava já acontecendo pela cidade.
Foi um fim de semana horrivel em SP, quase não saímos de casa.
No fim da tarde ontem fui até a casa de uma amiga levar uma coisa para ela.
Passei perto da Delegacia, as ruas estavam fechadas, cheio de viaturas.
Agora a cidade está sem ônibus, queimaram vários ônibus, bancos, atiram em policiais a paisana.......as pessoas não conseguem chegar no trabalho.
Acho que o governo não tem que ceder.
Atacaram os bombeiros, o policial que socorre a gente que salva pessoas.
Os familiares dos presos vão para frente das cadeias e enfrentam a polícia.
O que é Direito Humano?
Sempre aprendi que o meu direito acaba onde começa o do outro.
ONDE COMEÇA O NOSSO?

e ouvi que no Mato Grosso do Sul, começaram alguns ataques, muito triste.

bom dia
uma ótima semana, e que tudo se resolva o mais depressa possível.
beijos

MÃE DE ADOLESCENTES.

2006-05-12T09:05:00.000-03:00

O dia das mães chegou antes aqui no Traço, porque vou ter um fim de semana agitado, e o mais longe da vida virtual possível.

Ser mãe de adolescentes é:

. É não saber mais o que dizer
. É não saber mais que hora conversar
. É não saber mais a hora de calar
. É ouvir que a mãe do amigo é mais legal do que você.
. É ter que falar que: sempre a mãe do outro é melhor.
. É ouvir que você ama mais o outro que ele
. É ouvir que querem liberdade.
. É ver que eles não têm responsabilidade
. É ainda ter que lembrar, que tá na hora do banho
. É viver todo dia com alguém com TPM.
. É não ser mais o super herói
. É não ser mais a pessoa mais linda do mundo
. É não ser mais a pessoa mais inteligente do mundo
. É fazer o molho de macarrão, e ele querer comer macarrão com manteiga.
. É ouvir, “você não me entende”
. É saber que tudo passa, não adianta ficar se descabelando.
. É ver que seus filhos estão maiores que você.
. É lembrar quando a sua mãe dizia, aproveita enquanto você pode pegar na mão e levar aonde quiser ela estava certa.
. É lembrar que filho criado trabalho dobrado.
. É saber que você vai ter saudade dessa fase.
. É saber que a profissão “mãetorista” existe mesmo.
. É tentar fazer tudo para agradar
. É nunca conseguir agradar
. É receber um beijo meio que escondido
. É sentir orgulho pelos progressos deles
. É se emocionar quando percebe que eles por mais que tentem esconder, ainda te ouvem.
. É saber que você tem que ser mãe, porque mãe dá limites, amigos eles já têm de monte.
. É ter a impressão que eles se sentem o centro do Universo.
. É eles acharem que você é dona de um Banco.
. É não dormir mais cedo nos finais de semana.
. É ter que acordar de madrugada para ir buscar
. É se sentir sozinha
. É se sentir insegura.
. É se sentir a carrasca.
. É ter muito medo
. É parar e pensar que ter meus filhos foi a melhor decisão da minha vida.
. É saber que agora estão crescendo para o mundo.
. É saber que eu fiz o melhor possível.
. É saber que eu fiz o que na hora achava certo.
. É saber que eu posso errar.
. É não sentir culpa de Ter errado.
. É ter muitos momentos felizes.
. É pensar sim, eles são importantes, mas não posso esquecer de mim.
. É saber que para eu estar bem com eles eu preciso estar bem comigo.
. É saber que tudo valeu a pena.
. É saber que eu os amo, e isso é o que importa.
Beijos Ana
Beijos Otávio

beijos a todas as mães
beijos a todas que ainda querem ser mãe, torço por vocês.
beijos no coração da Mércia.

SIM, SAUDADE.

2006-05-11T08:24:00.000-03:00

Estou com SAUDADE:
. de quando eu era pequena
. de quando eu me sentia segura com meus pais.
. de saber que mesmo eu errando tinha quem me apoiava
. de Ter quem me cuidar
. de rir de qualquer coisa
. de rir até doer a barriga
. de dormir cansada e acordar descansada
. de sonhar
. de tomar banho de chuva
. de “atolar” meu sapato no barro
. de olhar para o céu e fazer pedido pra estrela cadente
. de achar que apontar estrela dá verruga no dedo
. de ir jogar handebol nos torneios da escola
. de sentar ao lado do meu pai, e ele com toda delicadeza me dar um tapa na perna
. de sentar ao lado do meu pai a mesa, e saber que ele vai roubar comida do meu prato
. de ficar em pé no degrau debaixo para minha irmã conseguir pentear o meu cabelo antes de ir para escola
. da minha mãe fazer as contas dos problemas pra mim no papel do pão
. de comer bife acebolado, com arroz, feijão, brocolis e batata cozida
. de ficar esperando minha tia no portão com meu presentes de Natal
. de brincar de piscina na garagem de casa, com a mangueira
. de brincar na rua
. de pular carnaval no salão
. de ir ver o desfile na rua
. de brincar de jogar água nas pessoas no carnaval
. de não pensar no futuro
. de só viver o presente
. de não querer crescer
. de curtir o tempo

Saudade da minha infância
Saudade de me sentir protegida
Saudade de me sentir amada incondicionalmente

Beijos com gosto de infância bem vivida.

CERTIFICADO.

2006-05-10T08:21:00.000-03:00

Ontem fui buscar meu certificado na Universidade.
Certificado na mão, agora está lá sou Pos graduada especialista em Gestão Ambiental.
O que quer dizer isso?
Quer dizer que:
. depois de muitos anos
. depois de 18 meses de muitas aulas
. depois de uma monografia, que deu muito trabalho,
. depois de muitas crises pessoais
. depois de muitos sábados sem ver os filhos
. depois de muitos fins de semana estudando
. depois de muitas viagens perdidas
. depois de muitas cobranças
. depois de muito cansaço
Me sinto tranquila
. só eu sei o quanto foi duro esse tempo
. só eu percebi o quanto foi importante para mim
. só eu sei o quanto eu tinha me deixado de lado
. só eu sei o quanto é bom estudar
. só eu sei a felicidade de ver meus filhos, achando o máximo a mãe ter voltado a estudar, como se sentem orgulhosos de mim
. só eu sei a vontade de fazer o mestrado.
Ontem entrando na Universidade me deu uma saudade
. saudade dos sábados inteiros que passava lá estudando
. saudade dos cafés com a turma
. saudade dos almoços
. saudade dos amigos
. saudade das discussões em classe
. saudade dos professores
. saudade das brigas por um curso melhor
. saudade do dia que eu dedicava só para mim.
Passou um filme na minha cabeça.
E ainda bem que eu não estava sozinha, um amigo foi comigo, queria ser o primeiro a me dar os parabéns, eu achei o máximo e acho que não consegui demonstrar como foi importante, ter naquele exato momento alguém para compartilhar.

beijos a todos aqueles meus amigos blogueiros que estiveram presente nesse tempo.
beijos a BRUNA que no dia da entrega da minha monografia conseguiu um amigo para fazer o ABSTRACT, lá em Belo Horizonte, lembrando agora da correria, das noites passadas em claro, do pessoal me ajudando nas fotos, me dando força no MSN, vejo como foi uma fase maravilhosa.
E me aguardem que um dia farei o Mestrado.

beijos. uma linda quarta-feira com muita fé e esperança.

CONDENADO?

2006-05-08T08:28:00.000-03:00

Foram exatamente 2.083 dias o tempo entre os dois disparos pelas costas que mataram a jornalista Sandra Gomide, 32 anos, e o momento em que seu algoz, o também jornalista Antônio Marcos Pimenta Neves, ex-namorado, foi condenado a 19 anos, dois meses e 12 dias de prisão, na sexta-feira 5. A decisão, porém, frustrou a família da vítima, que esperava ver o jornalista sair do fórum direto para a cadeia. “No Brasil, matar não é mais crime. O sujeito pode ficar com raiva, assassinar a mulher, confessar o crime, ser condenado e mesmo assim ficar em liberdade. É uma vergonha”, esbravejou João Gomide, pai de Sandra.
fonte: Revista ISTO É.

A imagem que mais me chocou nesse julgamento foi a chegada de Pimenta Neves ao tribunal e a chegada do pai de Sandra Gomide.
O assassino chegou livre, leve, solto, com cara de vida boa.
O pai chegou triste, acabado, envelhecido, doente, com cara de sofrimento,com o coração partido, e a alma perdida.
Quem foi condenado?
O assassino que está livre?
Ou o pai que viverá o resto da sua vida com o seu coração dilacerado?

beijos. e que a justiça seja feita.
boa semana

PROFISSÃO.

2006-05-05T08:45:00.000-03:00

POST COMUNITÁRIO by Micha

Pela primeira vez estou participando do post comunitário sugerido pela MICHA.

Tema: Profissão.

Sou Arquiteta, trabalho como autonôma, assim sempre consegui dividir meu tempo, entre criar filhos e trabalho.
Às vezes me lembro como escolhi a profissão, não tinha referência nenhuma na minha família, a minha geração foi a primeira a cursar a Universidade.
Quanto eu estava no 3° ano do colegial, tinha que escolher uma profissão, peguei o livrinho de inscrição para o vestibular da USP, e comecei a ler sobre profissões.
Vi que Arquitetura era o que mais me chamava atenção, fiz então vestibular para Arquitetura como primeira opção e Nutrição para segunda, não passei em nenhum dos dois.
Fui fazer cursinho, já na área de Arquitetura, com aulas de desenho, me apaixonei, acho que primeiro pelos arquitetos que davam aula......depois pela profissão.
Entrei na faculdade no meio do ano.
Se eu fosse começar hoje, faria de novo arquitetura, o método de escolha não foi muito usual, mas achei o que gosto de fazer.
Passado muitos anos de formada fiz Pos-graduação na área de Gestão Ambiental.
O que eu quero para aqui 10 anos é ter feito o mestrado, que no momento, só fico pesquisando já que com 2 filhos estudando não tenho dinheiro para fazer.
Muitas pessoas confundem arquitetura e engenharia, muitos nem sabe para que serve arquitetura, ou só acham que arquiteto só faz projetos de edificações.
E hoje o que mais ouço é que arquiteto não passa de um desenhista, isso me doi um pouco, e a culpa talvez seja de nós mesmos.

beijos. bom final de semana.

VOTOS

2006-05-03T13:21:00.000-03:00

O blog da Mércia - Espelho Feminino, está concorrendo ao melhor da quinzena, eu já fui lá e votei.
Para quem quiser votar o link é: VOTE AQUI.

E hoje é o último dia para regularizar o título de eleitor.

beijo. até mais

PROJETO. GÁS.

2006-05-02T09:25:00.000-03:00

Semana curta,
Longas reuniões.
Projeto longo,
Prazo curto.

Vou aproveitar enquanto ainda tenho gás.
Será que vai faltar?
Vamos esperar o Lula ligar para o Morales.....

beijo. bom dia, aqui nublado.....o frio vai chegando.

SEMANA DE TRABALHO.

2006-05-01T08:05:00.000-03:00

Nada melhor de comemorar o dia do Trabalho tendo trabalho, é o melhor modo de comemoração.

Uma linda semana com muito trabalho a todos.
Eu aqui trabalhando.

beijos. um lindo dia de sol aqui em Sampa.

COMPUTADOR, FILHOS.

2006-04-28T08:09:00.000-03:00

Essa semana foi muito corrida.
Ontem ainda tive reunião do filho.
Melhor aluno da classe......
Imagina como fiquei, só elogios.
Ah! você é mãe do Otávio?
Ele é ótimo.
Adoro ir nas reuniões da escola, saiu de lá revigorada, com tantos elogios para os meus filhos, tanto dos professores como dos pais dos amigos.
Ah! corujice?
É sim.......afinal no meio dessa vida tão complicada, com tantas crianças com problemas na escola, me sinto uma felizarda por tê-los.

E parece que o grande vilão da educação na atualidade é o computador, é a Internet.
Crianças que ficam até 3:00hs da manhã, jogando ou navegando, e depois dormem na escola.
E o professor pergunta se os pais deixam, eles dizem que os pais estão dormindo, e tem computador no próprio quarto.
Crianças sim, ou ter 10 ou 11 anos já não são mais crianças?
Já são responsáveis pelos seus atos?
Já sabem escolher?
Aqui em casa ninguém tem computador no quarto, e nem deixo ficarem à noite, isso já deu muitas brigas com a filha.
Mas acho que tudo tem sua hora certa.
E ontem vi uma reportagem sobre pedofilia na Internet, isso me deixa cada vez mais preocupada.
Uma tecnologia maravilhosa, sendo usada para tantos absurdos, e a gente como pais é que tem que por limites, explicar.
E as crianças quando converso com elas sempre acham que com elas nunca vai acontecer.
Sabe aquele negócio: Só acontece com o vizinho?
É difícil, tentar educar.....

Fim de semana prolongado.
Para quem vai viajar.......boa viagem.
Para quem vai descansar....bom descanso.
Eu vou ficar por aqui, trabalhar.
Mas vou dar um tempo, para cuidar de mim, e fazer umas comprinhas porque não aguento mais as mesmas roupas.....cansei.

beijos.
bom fim de semana para todos.

MULHER, TRABALHO.

2006-04-27T08:50:00.000-03:00

Entre papéis mofados
Começar o projeto
Reuniões na prefeitura
Levar e buscar filhos na escola
Ir com filha comprar presente pra um amigo
Levar filha no ballet
Ir a reunião da escola
Ouvir que agora a "moda" é ouvir música na aula
Ver as notas lindas da sua filha
Acertar para uma mãe, levar sua filha na loja de aluguel de roupa, já que você não terá tempo
Convencer uma amiga da filha, que não adianta esconder as notas da mãe, que não foi a reunião, porque para fazer a recuperação precisa da assinatura do responsável.
Ir buscar a filha no ballet.
Ver um pouco da aula, as piruetas e os saltos.
Chegar em casa às 21:00hs
Filha morrendo de fome
Eu morrendo de cansaço
Ouvir a filha dizer que está morrendo de fome
E quer comer macarrão
Ir fazer o jantar para ela
Sentar e comer um lanche leve
Ver o filho e a sobrinha, arrumando (?), as fotos no computador
Escutar música alto, porque a filha quer ensaiar o Street, que vai dançar numa apresentação.
Lavar a louça
Tomar banho.
Sentar no sofá, querendo assistir qualquer coisa
Levantar do sofá e ir para a outra sala
Falar que vontade de comer arroz doce.
E ouvir: A vovó, fez arroz doce......
Comer arroz doce
Ir dormir
Descobri que agora a filha está no seu quarto assistindo TV.
Tirar a colcha da cama
Falar pode ficar aí assistindo, que vou dormir de qualquer modo.
Olhar o relógio, quase 24:00hs.
Ver a filha desligar a TV.

Olhar o relógio, 5:45hs.
Nossa! parece que nem dormi.
Levantar, ir arrumar o café da manhã
Chamar os filhos......
E começa tudo de novo.

beijos. um bom dia para todos, aqui em casa todo mundo acordou, querendo dormir mais.

PAPELADA.

2006-04-26T08:38:00.000-03:00

Depois de muito calor, muito ônibus, muito Metrô, andar muito a pé, cheguei em casa com uma pilha de desenhos, papelada que está mofada, velha e rasgada. Cada vez que abro um desenho dou um monte de espirro.
É assim que se guarda projetos nas repartições públicas?
Vou perguntar hoje na reunião.

beijo. bom dia que tenho muito serviço pra fazer, graças ........agradeço por isso.

CELULAR.

2006-04-24T09:09:00.000-03:00

Meu celular quebrou.
Não sei como, começou a aparecer um ícone de fone de ouvido, eu não consegui desativar, também, não conseguia ouvir, as pessoas que me ligavam ouviam e eu nada...
Isso foi na sexta-feira, tinha acabado de comprar o celular da Ana, que estava sem desde que roubaram o dela, comprei na promoção de 10 reais, plano de 40 min. por mês.
Na sexta tinha marcado com uns amigos de jantar no shopping, aproveitei para levar o celular na assistência técnica, como era feriado a menina disse que só no sábado., o rapaz que estava de plantão não conseguiu arrumar, e meus amigos passaram o jantar mexendo.
Sábado de manhã, consegui o número do fabricante do celular e liguei, o pessoal foi muito educado, disse que não era problema de apertar nenhuma tecla errada, fizemos alguns testes e nada, só me restava voltar ao shopping.
Chegando na loja, a menina disse que deveria deixar o aparelho lá para fazer o orçamento, e depois me ligariam, perguntei quanto seria o serviço, ela disse que não dava para saber. Perguntei se ela tinha idéia do mínimo, ela me disse uns 28 reais.
Bom por 28 reais compro quase 3 celulares novos.....como o meu já tinha caído, e devido a isso já deu alguns problemas resolvi comprar um novo.
Nas lojas do shopping não tinham o celular que eu queira.
Sai de lá e fui até o shopping onde tinha comprado o da Ana, para minha surpresa, tinha um celular da mesma marca que o meu, só que mais moderno por 10 reais.
Comprei, quando chegou a hora de confirmar os dados, caiu o sistema da operadora e o sistema da loja, a vendedora me avisou que só dali a 2 horas.
Deixei tudo acertado, voltei pra casa e depois de 3 horas voltei ao shopping, e nada sistema não tinha voltado.
Fui dar uma volta, e depois de 4hs e meia consegui, assinar o contrato e sair com o meu celular novo.
Só que tive que mudar de número, porque o outro não estava no meu nome.
Mas estou aqui com um aparelho novo por 10 reais, e com o mesmo plano que já tinha.

Beijos. Boa semana

MIRÓ.

2006-04-20T09:33:00.000-03:00

Joan Miró
1893-1983

Contemporâneo do fauvismo e do cubismo, Miró criou sua própria linguagem artística e procurou retratar a natureza como o faria o homem primitivo ou uma criança, que tivesse, no entanto, a inteligência de um homem maduro do Século 20.
Joan Miró nasceu em Barcelona, na Espanha, em 20 de abril de 1893.

Eu gosto e você?

Beijo. bom feriado e bom final de semana.

VIDAS.

2006-04-19T09:25:00.000-03:00

Tenho 2 amigas da época da faculdade de arquitetura, nós conhecemos desde 1977.
Hoje elas passam por situação parecidas e tem atitudes tão diferentes.
As duas são casadas, tem 2 filhos, com idades próximas.
As duas não estão felizes no casamento.
As duas trabalham.
Uma tem um emprego,o salário é mais para ela comprar as coisas dela, e fazer as aulas de escultura que ela adora.
A outra tem um emprego, e tem um escritório,o dinheiro que ganha é para dividir as despesas da casa, vive correndo, nem tem tempo pra ela.
O marido de uma é alto funcionário de uma estatal.
O marido da outra é funcionário de uma estatal.
Quando nos encontramos falamos dos nossos problemas, das nossas alegrias, dos nossos sonhos.......sim ainda sonhamos.
A minha amiga que vive correndo, acabou de sair de casa, se encheu de um casamento falido, de discussões, de silêncio, das angustias, do desamor.Alugou um apartamento, falou para as filhas quem quiser vir, venha. Uma foi com ela, a outra está uns dias com ela e outros com o pai. Agora o dinheiro está mais curto, mas ela está aliviada, ela se sente como uma nova vida pela frente.
A minha amiga que faz aula de escultura, não separa, ela diz que imagina que vai dividir os bens com o marido, e que tem certeza que a separação não seria amigável, ela mora num apartamento lá no Jardins, grande, ensolarado, ele dorme no quarto, ela dorme no Home Theater, nem quando ele viaja ela dorme na cama deles. Os dias mais felizes dela é quando ele está viajando a serviço.
A que separou, já até emagreceu.
A que continua casada está doente, está fazendo um monte de exames.
Só a gente mesmo para saber até quando podemos engolir sapos, viver infelizes, viver tristes.
Outro dia a que continua casada me disse, que a solução era ela ficar viúva. Eu tento sempre não me meter nessas confusões. E sempre falo para elas o que foi bom para mim, não é regra geral, e pode não ser bom pra outro. Mas nesse dia eu falei, acho que quem vai ficar viúvo é seu marido.

beijos. e um bom dia aqui com 17° mas com a sensação de 13°.......brrrrrrrr

ESPERANDO NA JANELA.

2006-04-18T09:17:00.000-03:00

Esperando na Janela
Gilberto Gil
Composição: Gilberto Gil

Ainda me lembro do seu caminhar
Seu jeito de olhar, eu me lembro bem
Fico querendo sentir o seu cheiro
É daquele jeito que ela tem
O tempo todo eu fico feito tonto
Sempre procurando, mas ela não vem
E esse aperto no fundo do peito
Desses que o sujeito não pode aguentar, ah
E esse aperto aumenta meu desejo
Eu não vejo a hora de poder lhe falar

Por isso eu vou na casa dela, ai, ai
Falar do meu amor pra ela, vai
Tá me esperando na janela, ai, ai
Não sei se vou me segurar

.........

Não sei porque acordei com essa música na cabeça.
Acho que estou precisando dançar um forro.
Quer aprender a dançar, aqui tem um vídeo. FORRÓ

beijos. bom dia

AMÁVEL???????

2006-04-17T08:32:00.000-03:00

10 Dicas para ser amável...

1. Sorria Sempre e trate bem os outros.
2. trate as pessoas com educação.
3. não fale mal do próximo.
4. trate as pessoas com humildade.
5. trate os outros com Educação e respeito.
6. Respeite os mais velhos e mais necessitados..
7. se estiver estressado não desconte nos outros...
8. se machucou alguém peça desculpas.
9. não faça comentários negativos sobre ninguém.
10. se puder ajude o seu próximo, até palavras de ânimo em momentos dificeis ajuda muito.

Luciano Soares (Otimismo em Rede)

Nossa! como é difícil ser amável, hoje então não estou com a menor vontade de ser, cansei, vou ali ser um pouquinho "desamável"......acho que são os hormônios (pelo menos isso é uma bela desculpa).

boa semana (viu como sou educada?)
beijos

FELIZ PÁSCOA.

2006-04-16T09:45:00.000-03:00

Aqui em casa a tradição é fazer o "Folar" um pão tipico de Portugal.
Eu achei a receita na internet, mas realmente não sei se é esse que minha mãe faz, ela faz tudo sem medida.......
receita: aqui

Feliz renascimento.
beijos

MÉRCIA.

2006-04-14T09:49:00.000-03:00

Queria estar em Brasilia para comemorar o aniversário da Mércia.
Mércia, minha querida amiga
que apareceu sem querer na minha vida,
que chegou sem ser esperada,
que agora faz parte da minha vida,
que me ouve,
que rimos juntas,
que fofocamos juntas,
que nos atrapalhamos juntas,
que já viveu muitas coisas,
que tem muitas coisas boas ainda para viver,
que é muito chique, como essa mulher é chique!
que tem um sorriso lindo (mas não é por causa do dentista).
que tem um sorriso nos olhos.
que tem um coração enorme,
que não mede nada para alegrar os amigos,
que às vezes precisa de um freio.
que acredita que a vida está aí para ser vivida.

Que seu dia seja lindo, comemore muito, juntos aos seus amigos, junto ao seu bem querer.

Eu queria estar lá em Brasilia, até pensamos né Bruna?
Fizemos as contas, desfizemos, fizemos os sonhos......mas um dia a gente consegue.

ps.: copiado da Bruna: você poderia ter complicado menos e não fazer aniversário justo na sexta-feira da paixão, né? risos... ô vida!!!

bom dia à todos.
não comam muito bacalhau.......beijos

Ana Carolina - 15 anos

2006-04-11T08:16:00.000-03:00

Ana Carolina, minha filha

Dia especial.
Dia do nascimento.
Daquela que chegou antes da data prevista.
Hoje te olhando vejo porque não agüentou esperar os 9 meses.
Ansiosa
Quer tudo na hora
Sabe o que quer.
Quer sempre fazer o melhor.
Linda
Elegante
Talentosa
Inteligente
Agitada
Quer sempre estar ocupada
Persistente, muito persistente
Persuasiva, a ponto de às vezes eu nem querer discutir, porque sei que vai querer me convencer
Você agora está se tornando uma jovem, vai mudar sua rotina de criança.
Suas lembranças da infância estarão na sua memória.
Suas lembranças estarão na minha memória e no meu coração.
Sabe o quanto eu te amo
Sabe quanto a vida não tem sido fácil
Sabe que tentamos resolver da melhor forma.
Sabe que quando eu falo não, é porque não posso, porque não devo.......
Sabe que muitas coisas que pareciam importantes ontem, hoje já não são.
Esse dia de hoje nunca será esquecido por você e nem por mim.
E quando eu for bem velhinha, sempre lembrarei.
Lembrarei de quanto você é importante para mim.
Lembrarei da alegria do dia do seu nascimento.
Lembrarei das nossas conversas.
Lembrarei de todos os momentos que você brilhou no palco.
Lembrarei de todas as suas notas excelentes na escola.
Lembrarei de você chegando falando que foi mal na prova.
Lembrarei de você chegando e contando que não foi tão mal assim, e que sua nota foi a mais alta.
Teremos muitas lembranças bonitas, porque só os momentos felizes é que ficam na memória.
Ana Carolina querida, que você tenha na vida muitos momentos felizes, que sua vida seja uma vida interessante, com muitas realizações, muitos sonhos.
Beijos da sua mãe que te ama incondicionalmente do fundo do coração.

beijos.
bom dia para todos.

SANTOS.

2006-04-10T08:10:00.000-03:00

Não poderia terminar mais perfeito um fim de semana cheio de emoções.
SANTOS CAMPEÃO.

VIVA!
SANTOS.......campeão absoluto desse ano.......

beijo. boa semana para todos.

FIM DE FESTA.

2006-04-09T11:12:00.000-03:00

A festa foi ótima.
O pessoal dançou muito, até esqueceram de comer.
Fui dormir às 4:00hs.
Acordei as 7:30hs.
A Ana ainda dorme.
Depois conto alguns detalhes.

Sorte de hoje do ORKUT:
Estão falando bem de você

Espero que sim.

beijos. Um lindo domingo a todos.

FIM DE SEMANA.

2006-04-07T07:27:00.000-03:00

Amanhã é festa de 15 anos da minha filha.
Aqui na maior correria para os últimos preparativos.
Estou completamente sem tempo.
Só passei para desejar um bom fim de semana.

beijos. até mais

SEM INSPIRAÇÃO.

2006-04-05T07:48:00.000-03:00

Sem inspiração e com muitas coisas para fazer.
beijos. até mais tarde